Вред от загрязнения кишечника

Токсины и вредные вещества поступают в кровеносную систему организма в основном через кишечник. Зачастую люди из-за нехватки времени не обращаются к докторам и решают сами как в домашних условиях быстро очистить кишечник без клизмы.

При несбалансированном питании и ведении нездорового образа жизни система пищеварения человека дает сбой. Так, часть переваренной пищи откладывается в углублениях, бороздках и складках пищеварительного тракта, при этом залежи мешают всасыванию питательных веществ в организм и забивают ворсинки кишечника. В результате чего в нем происходит брожение и загнивание с выделением токсинов, которые, поступая в кровеносную систему, отравляют организм.

Зашлакованный кишечник может содержать от 15 до 25 килограмм шлаковых камней, что вызывает ряд заболеваний организма. Эти отложения потихоньку разлагаются, выделяют при этом токсины, которые также попадают из кишечника в кровеносную систему человека и далее в ткани и органы. Все это постепенно приводит к интоксикации организма с последующим развитием опасных болезней.

Чем можно почистить кишечник дома без клизмы?

Длина кишечника может достигать 8 метров. Его внутренняя поверхность выстлана ворсинками, благодаря которым осуществляется передвижение пищи и всасывание питательных компонентов.

Но при большом количестве непереработанной пищи часть ее может «прилипать» к ворсинкам. На эти частички «приклеиваются» другие. В результате образуются каловые камни, которые, постепенно разлагаясь, отравляют организм.

Кишечник уложен в брюшной полости «компактно», в местах сгиба образуются петли. При недостаточной моторике (одной из причин может быть нерациональное питание) часть непереваренной пищи и каловых масс откладывается. Чем чревато такое состояние:

  • нарушается всасывание питательных компонентов;
  • развивается интоксикация;
  • снижается иммунитет;
  • развивается воспаление кишечника, дисбаланс микрофлоры;
  • человек беспокоят неприятных симптомы – ощущение тяжести и распирания в животе, урчание, вздутие.

В пищеварительном тракте происходит не только всасывание питательных веществ, но и хранится много непереваренных остатков пищи. Клизма – не всегда удобная процедура опорожнения. Заменяют клизму более щадящие процедуры с использованием натуральных средств, медикаментов.

Как почистить свой кишечник в домашних условиях, используя минеральную воду? 1,5 литра минералки подогреть, в половину теплой воды добавить 1,5 ложки заменителя сахара, выпить этот раствор. Следующие 20 минут обязательно двигаться, перемещаясь по дому. Употребить оставленную часть несоленой минеральной воды, продолжая перемещение и дожидаясь опорожнения кишечника.

Вещество угля устраняет большую часть болезнетворных бактерий, втягивая и удерживая в себе вредные вещества. На 1 кг массы тела приходится 1 таблетка активированного угля. Принимать таблетки 2 раза каждый день после приема пищи, запивая большим количеством воды. В течение дня пить не менее двух литров воды.

Солевая вода

Альтернативой клизмы служит употребление большого количества солевой воды утром натощак. До первого приема пищи необходимо пить 10 стаканов слегка подсоленной кипяченой воды комнатной температуры. Пол чайной ложки поваренной соли растворяют в литре воды. Процедуру нельзя использовать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта из-за возможных осложнений.

Касторовое масло

У касторового масла слабительный эффект, его используют для чистки тонкого, толстого кишечника до операции. За пару дней до чистки следует убрать из рациона острую пищу, отдавая предпочтение кисломолочным продуктам, нежирным супам, кашам. Доза рассчитывается в пропорции 1 г на 1 кг массы тела. Масло разогревают и пьют чайными ложками.

Овсяные отруби

Отруби – переработанный продукт оболочки зерен растений. Эффект чистки возможен из-за неполного переваривания. Отруби выводят шлаки, вредные вещества, не затрагивая полезных бактерий. Содержащие много витаминов и минеральных вещества, отруби хороши для диет и здоровья.

Продукты питания

Преимущество процедуры очищения кишечника, употребляя определенный продукт питания, в возможности применения дома, на рабочем месте, отдыхе, позволяя заниматься делами, не концентрируясь на проблеме. Очищающая кефирная диета предусматривает отказ от приема пищи в течение дня и употребление стакана кефира каждый час. Кефир должен быть комнатной температуры и нежирным. Эффект чистки заметен в скором времени: кожа здоровая, возвращаются силы.

Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?

Медики утверждают, что организм почти каждого человека требует проведения чистки кишечника. Эта процедура в домашних условиях, без применения клизмы, позволяет очистить не только толстый кишечник (замена клизмы), но и тонкую кишку.

Очистка кишечника должна проводиться при таких симптомах:

  • Постоянные респираторные заболевания.
  • Налет на языке и неприятный запах во рту.
  • Регулярные вздутия и запоры.
  • Нарушение работы кишечника, сопровождающееся отсутствием стула на протяжении нескольких дней.
  • Слабость, общее вялое состояние и недосыпание.
  • Постоянные головные боли.
  • Плохой цвет и общий вид кожи, особенно в области головы и шеи.

С каждым годом становится больше людей, которые прибегают к очистке кишечника в домашних условиях без применения клизмы. Кто-то не желает проходить такую неприятную процедуру, кому-то по состоянию здоровья чистка противопоказана, а есть люди, которые считают такой способ очищения кишечника и восстановления организма одним и единственным полезным способом.

Даже щадящая чистка противопоказана, если у человека имеются:

  1. Язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, тонкого или толстого кишечника.
  2. Острый воспалительный процесс в пищеварительной системе.
  3. Опухолевые образования в желудочно-кишечном тракте.
  4. Гипертония.
  5. Серьезные заболевания сердца и легких.
  6. Различные виды аллергий.
  7. Склонность к диарее.

Если в работе ЖКТ имеются незначительные проблемы, лучше заранее проконсультироваться с врачом. А также выбирать наиболее щадящие методы очищения.

Очистительную клизму назначают, если у человека обнаруживается отравление. Также клизма показана, если у пациента часто случаются запоры (задержка стула больше 48 часов) и дискомфортные ощущения в области кишечника. Беременным женщинам назначают очистительные клизмы перед родами, также очистка проводится перед операцией или колоноскопией.

Существуют противопоказания для назначения клизм:

  • опухоль прямой кишки;
  • выпадение прямой кишки;
  • воспалительные и другие заболевания прямой кишки и анального отверстия;
  • геморрой кровоточащий.

Фотографии помогут правильно осуществить процесс. Постановка клизмы содержит в себе несколько этапов. Сначала необходимо подготовить все необходимое, а затем поставить саму клизму.

Приборы, которые необходимы для постановки очистительных и других клизм:

  • кружка Эсмарха со специальной резиновой трубкой или груша;
  • штатив для подвешивания кружки;
  • стеклянный, пластмассовый или эбонитовый стерильный наконечник;
  • зажим;
  • судно, клеенка (подкладная), вазелин;
  • стерильные перчатки;
  • 1,5-2 литра кипяченой воды (комнатная температура воды);
  • термометр (для воды);
  • таз;
  • кушетка для пациента;
  • специальный таз или емкость для использованных наконечников.
  • Кружку Эсмарха нужно заполнить водой, 1,5-2 литрами (температурой 18-22 градуса). Из системы выпускается воздух, накладывается зажим. Кружка подвешивается на штатив на уровне одного-полутора метров над кушеткой с больным.
  • На конец резиновой трубочки надевается стерильный наконечник и смазывается вазелином.
  • Под больного на кушетку подстилают клеенку.
  • Пациент ложится на левый бок, сгибает ноги в коленях.
  • Медицинский работник надевает стерильные одноразовые перчатки, раздвигает руками ягодицы больного и аккуратно вводит наконечник в прямую кишку легким вращательным движением на глубину трех-четырех сантиметров по направлению к пупку. Затем теми же движениями поворачивают трубку до 8-10 сантиметров к копчику.
  • Зажим на резиновой трубке снимается, и постепенно по ней вливается в прямую кишку вода (1-2 литра).
  • Чтобы воздух не попал в кишечник, на дне кружки оставляется немного воды.
  • Перед тем как извлечь наконечник, на трубку накладывается зажим.
  • Наконечник извлекается легким вращательным движением в обратной последовательности (от копчика к пупку).
  • Пациенту необходимо на десять минут задержать в себе воду. Для этого он ложится на спину и глубоко дышит.
  • После процедуры использованные наконечники замачиваются в специальном растворе.

Можно ли проводить эти манипуляции дома? Да, но нужно помнить об одном. В стационаре или дома должна проводиться после консультации с врачом очистительная клизма. Техника выполнения алгоритма выглядит следующим образом:

  • Сначала необходимо поинтересоваться у пациента, бывает ли у него стул после очистительной клизмы.
  • Если пациент находится в стационаре и у него постельный режим, очистительная клизма ставится в палате, за ширмой.
  • После того как ввели воду в кишечник, под пациента ставят судно.
  • Когда кишечник полностью опорожнился, пациента подмывают.
  • Если пациенту трудно повернуться на бок, то клизма ставится, когда он лежит на спине с согнутыми коленями и разведенными ногами.
  • На край кушетки ставится таз, в случае если пациент не сможет удержать в себе воду.
  • Если медицинский работник при введении наконечника обнаружил геморроидальный узел, то нужно осторожно вводить наконечник, чтобы не травмировать узлы.

В принципе, может быть сделана самостоятельно очистительная клизма, техника выполнения в домашних условиях должна быть строго соблюдена в этом случае:

  • Необходимо подготовить раствор для введения в кишечник. Это может быть обычная вода, а может быть растительное масло. Важно поддерживать температуру воды, она должна быть не меньше 38-39 градусов, если у пациента сильные спазмы и боль.
  • Вместо кружки Эсмарха можно взять обычную грелку или простую резиновую грушу с наконечником. Нельзя забывать о вазелине для смазывания наконечника, чтобы избежать травмирования.

Очистительная клизма, техника выполнения и сам процесс достаточно просты:

  • Нужно лечь в ванну, развести ноги и поставить их к стенке на ширине плеч. Это нужно для того, чтобы не испытывать боль и дискомфорт при введении раствора.
  • Затем таз нужно приподнять, при этом ноги должны находитьтся под углом 90 градусов.
  • Наконечник смазывается вазелином и осторожно вводится в задний проход на 5-6 сантиметров.
  • Открывается краник или, если это зажим, снимается, и жидкость стекает в кишку.
  • Чтобы задержать в себе воду, нужно лечь в ванне на спину.
  • Когда начнется позыв к дефекации кишечника, нужно лечь на правый бок. Рекомендуется задерживать воду внутри себя до 10 минут.
  • Осторожно подняться на ноги.
  • После всех манипуляций можно отправиться в туалет.
  • Если в процессе выполнения клизмы человек начинает испытывать резь и боль, нужно прекратить поступление раствора в прямую кишку. Можно глубоко подышать, опустить таз или приподнять его. Это нужно, чтобы снизить давление жидкости на кишечник.
  • Когда кишечник полностью очищен, необходимо все инструменты продезинфицировать, промыть водой с мылом, прокипятить, только после этого клизму можно использовать в следующий раз.

Так как чистка кишечника приводит к изменению функционирования организма, то к такой процедуре есть целый ряд противопоказаний:

  • Воспалительные процессы в толстой кишке.
  • Воспалительные процессы в желудке и кишечнике.
  • Язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Частая диарея.
  • Онкологические заболевания.
  • Сердечная недостаточность.
  • Почечная недостаточность.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Подверженность аллергическим реакциям.

Данная процедура не желательна при остром или периодическом недомогании: зубная боль и систематические боли у женщин, чтобы еще больше не осложнять общее состояние организма.

Если после чистки кишечника без применения клизмы состояние организма не улучшится и шлаковые камни продолжат концентрироваться в кишечнике, то необходимо срочно изменить рацион питания. Нужно уменьшить потребление мясных и хлебобулочных изделий, углеводов и пиши с повышенным содержанием жиров.

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Как почистить кишечник в домашних условиях без клизмы, желательно уточнить у врача при консультации. Лечащий врач подберет индивидуальный способ очистки, проинформирует о принципе действия, показаниях и противопоказаниях, правилах и дозировке выполнения такой процедуры.

Избавить толстый кишечник от камней, токсинов помогут народные рецепты.

Один из них основан на использовании солевого раствора. Соленая вода не всасывается в кишечнике, даже наоборот – вытягивает воду из организма. Это позволяет разбавить содержимое кишечника, растворить каловые камни, эффективно промыть все отделы кишечника.

Столовую ложку обычной поваренной соли растворяют в литре теплой кипяченой воды. Два стакана нужно выпить натощак. Еще 2-3 литра – в течение дня. Вскоре после первого приема кишечник опорожнится. Принимать солевой раствор нужно до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода. Но если у вас есть заболевания почек, этот метод лучше не использовать.

Более длительный метод – использование отрубей. 2 столовые ложки запаривают горячей водой, употребляют по утрам натощак за полчаса-час до еды. Длительность такого очищения – не менее 30 дней.

В домашних условиях такое очищение кишечника можно проводить не чаще раза в год. Лучше на этот месяц отказаться от мяса, но молочные продукты употреблять можно. Можно совместить очищение с периодом поста. Во время отрубной чистки нужно пить как можно больше воды, поскольку отруби всасывают большое количество жидкости.

Очищение кишечника в домашних условиях медом помогает промыть кишечник, восстановить баланс питательных веществ, витаминов и органических компонентов. Нужно приготовить медовый раствор, растворив в стакане теплой воды столовую ложку меда Медовую воду пьют трижды в день за полчаса до еды. Очистительный курс должен длиться 2 месяца. Применять этот метод можно, если уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Семена льна – отличный способ очищения кишечника без клизмы и восстановления баланса микроэлементов и других важных компонентов. Кроме очистки органов пищеварения, лен снимает воспаление, помогает нормализовать состав кишечной микрофлоры. Длительность процесса – около двух недель.

Смесь для приема готовят заранее: 100 льняных семян перемалывают в блендере или кофемолке, заливают стаканом нерафинированного растительного масла. Лучше брать оливковое: в сравнении с подсолнечным оно содержит больше жирных кислот и витамина Е, и обладает менее выраженным слабительным эффектом.

Чем заменить клизму для очищения кишечника, для похудения и перед обследованием

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Очистительная клизма может быть противопоказана по состоянию здоровья, но чаще всего от неё отказываются по причине отсутствия подходящих условий для её проведения и из-за того, что человеку просто сам по себе неприятен процесс. Кроме того, при использовании этого метода очищается только толстый кишечник, а тонкий – нет.

Все безклизмовые методики основаны на слабительном и прочищающем действии некоторых веществ. И перед тем, как их задействовать, необходимо знать, что у вас должна быть возможность беспрепятственно сходить в туалет, и не исключено, что не один раз.

В жизни бывают ситуации, когда требуется очистить кишечник. Совершенно необязательно для этих целей использовать спринцовку, кружку Эсмарха и прочие заменители груши для клизмы, ведь самому себе очень непросто провести очистительную процедуру, это нужно исхитриться.

Стоит сказать, что наиболее эффективными вариантами остаются слабительные препараты и клизмы, если пациент выберет второй вариант, стоит опробовать на себе клизму из яблочного уксуса, при этом данный вид очистки помогает также избавить пациента от газообразования и метеоризма.

Также можно отметить весьма популярный метод очищения, он носит название гидроколонотерапия, данная процедура не болезненна, хотя довольно неприятна. Чтобы избавиться от лишнего в кишке, врач использует специальную трубку, через которую вода будет поступать в кишечник, а через другую трубочку из кишечника будут выводиться лишние каловые массы и камни.

Именно этот метод помогает всего за двадцать минут избавиться от всех шлаков и токсинов, которые скопились в кишечнике, при этом процедура не является болезненной или слишком неприятной. Хотя такой метод может обойтись в достаточно приличную сумму денег, стоит это учитывать.

Чтобы получить четкий рентгеновский снимок, очень важно провести подготовку кишечника к данной процедуре, но не всегда есть возможность сделать клизму прямо перед походом к врачу, тогда на выручку придут другие действенные методы, которые помогут избавиться от всего лишнего в прямой кишке.

Для начала придется придерживаться строгой диеты, но это правило применяется в каждом случае, так как чем качественные будет питание, тем легче проводить процесс очищения клизмой и препаратами.

Если клизму ставить не хочется, можно просто выпить на ночь несколько стаканов воды с добавлением небольшой ложечки соли.

Данный метод является замечательным средством для очистки кишечника, но стоит понимать, что использовать солевой раствор можно далеко не всем людям.

Для этого в течении тех дней придется воздерживаться от употребления алкогольных напитков и крепкого кофе, также лучше забыть на время о колбасных изделиях и любых копченостях. Любые легкие углеводы исключаются в обязательном порядке, также как и сладости.

После этого в вечернее время можно будет ставить клизму, процедура проводится накануне перед проведением рентгеновского обследования, необходимо взять мешочек для постановки клизмы, в него наливают около полутора или двух литров жидкости, а затем необходимо подсоединить к емкости трубочку с наконечником.

Очень важно использовать немного теплую жидкость, которая имеет температуру не менее тридцати семи градусов, но и горячим состав быть не должен. Перед проведением процедуры необходимо не употреблять пищу, еще лучше чтобы последняя трапеза была за 7-10 часов до процедуры очистки.

Теперь человек должен лечь на левый бок, одной рукой он разводит ягодицы, а другой вставляет наконечник клизмы смазанный вазелином в анальное отверстие, как только данный процесс будет выполнен, можно убрать зажим с шланга, чтобы жидкость постепенно поступала внутрь кишечника. Вливать раствор необходимо очень медленно, не стоит спешить, затем наконечник вынимают и стараются удержать воду в прямой кишке как можно дальше.

Стоит сказать, что более эффективно на процесс удаления лишнего из кишечника влияет очищающий препарат под названием Фортранс, именно это средство обладает более выраженным эффектом, поэтому стоит рассмотреть более детально прием данного средства для полного очищения кишечника.

Если необходимо узнать, как принимать данный препарат, стоит учитывать время проведения обследования, если рентген будет проводиться в утренние часы, то запускать чистку придется вечером прямо накануне процедуры.

Также придется очень осторожно использовать препарат, так как после его применения очистительные процессы могут длиться довольно длительный период, поэтому не рекомендуется использовать средство после шести вечера, так как действие может начаться уже ночью.

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

В инструкции четко написано о том, что данный препарат принимается небольшими глотками, так как пить его сразу нельзя, это может привести к очень неприятным последствиям для желудка и кишечника.

Именно из-за неправильного приема у пациентов не редко начинают проявляться симптомы передозировки, они выражаются в тошноте и рвоте. На вкус Фортранс не слишком то приятный, но если пить его большими глотками, это может привести только к ухудшению процесса очищения, многим тяжело перенести тошноту и рвоту, которая дополняется еще и позывами к дефекации.

Чтобы избежать любых неприятностей со здоровьем, стоит использовать инструкцию и четко следовать рекомендациям, которые были в ней даны, особенно важно учитывать процесс приготовления раствора и его количество для принятия за один раз. Как указывают врачи, необходимо взять всего один пакетик слабительного средства и залить целым литром теплой очищенной воды (лучше всего кипяченой).

Рассчитывают продукт по определенной схеме, так как литр готового раствора должен использоваться ровно на двадцать килограммов веса пациента. Обычно врачи говорят о том, что для процесса очищения может понадобится около четырех пакетиков такого препарата, как раз одной пачки слабительного должно хватить.

Очень важно пить раствор медленно, так как вещества из препарата будут медленно влиять на каловые массы, которые за час размягчатся, и в это время должны начаться позывы к дефекации. Если же пить продукт быстро, это приведет к тому, что из кишечника начнет выходить только чистая вода, а уже следом за ней выйдут каловые массы, но правильного процесса очищения ждать не стоит.

Если же процесс использования средства будет правильным, то сначала из кишечника будет выводиться лишний кал, а уже после этого выйдет лишняя вода, есть возможность выпить все количество средства за один раз, или же разделить литр препарата на пару приемов. Итак, если процесс очищения должен пройти полностью в утренние часы, то об этом можно позаботиться, только если начать прием средства в вечернее время, утром у пациента начнутся позывы к дефекации.

Последняя доза выпивается за три часа до начала процесса очищения, если выпить лекарственный препарат позднее, процесс будет более длительный.

Нормальные и зашлакованные ворсинки кишечника

Стоит помнить, что инструкция запрещает использовать данный препарат для очищения кишечника у детей и беременным, так как вещества в составе не предназначены для детского возраста. Если есть необходимость полностью устранить все каловые массы из прямой кишки у ребенка перед обследованием, стоит использовать в этих целях слабительные для детей или обычную клизму.

Почему клизмы нежелательны?

Многие считают, что промыть кишечник клизмой – быстрый и наиболее подходящий способ. Обычно для этого используют воду – кипяченую, с небольшим количеством воды или отваром ромашки. Реже применяют более «экзотичные» варианты – масляная и кефирная клизма.

Кроме сопутствующих неприятных ощущений в кишечнике, есть еще несколько недостатков клизм:

  1. Этот метод позволяет опорожнить быстро от каловых масс в лучшем случае толстую и прямую кишку. Такое очищение не затрагивает тонкий кишечник – самый протяженный отдел пищеварительной системы.
  2. Вода не способна полностью растворить многолетние отложения, особенно учитывая ее время пребывания в организме (в лучшем случае – 10-15 минут).
  3. Часть растворенных шлаков и камней вместе с водой успевает всосаться в кровь.
  4. Поток воды вымывает кишечную флору, удаляя как вредные, так и полезные, необходимые для переваривания пищи микроорганизмы.
  5. Попадание воздуха во время некачественного выполнения процедуры приводит к дополнительному раздражению слизистой, газообразованию и вздутию.

Чем заменить клизму для очищения кишечника, для похудения и перед обследованием

Свечи для очищения вместо клизм можно применять только в случае длительной задержки стула. Свечи в попу оказывают раздражающее действие на слизистую прямой кишки, что вызывает позыв к дефекации. Чистка прямой кишки – экстренная мера, она не имеет отношения к полному очищению кишечника.

Чтобы освободить организм от токсинов и шлаков, используют две основные группы медпрепаратов:

  1. Сорбенты, которые впитывают токсичные вещества. Они поглощают только яды в доступной форме, но не растворяют каловые камни (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь).
  2. Слабительные – препараты, заменяющие клизму, которые усиливают моторику и стимулируют механическое очищение. Они выводят массивные образования, что нередко доставляет дискомфорт при передвижении их по кишечнику (экстракт сенны, английская соль, порошок магнезии и пр.) Применять их дольше нескольких дней нельзя: они могут слишком расслабить кишечник, снизить моторику из-за чего возникнут проблемы с самостоятельным опорожнением.

Самый простой и недорогой метод – прием активированного угля. Его пьют по несколько таблеток (от 3 до 5, чем больше вес человека, тем больше дозировка), на протяжении недели. Он позволяет вывести основные токсины.

Полифепан очищает от холестерина и солей тяжелых металлов. Но принимать его нужно курсом от 7 до 10 дней, при этом все дни соблюдать исключительно вегетарианскую диету.

Чем можно заменить клизму Описание
Активированным углем Для очищения кишечника в домашних условиях можно принимать активированный уголь из расчета – 1 таблетка на 10 кг массы тела.Принимать препарат нужно 2 раза в день после еды, запивая большим количеством воды. Очищение кишечника будет мягким и безболезненным.
Продуктами питания Если очистить кишечник нужно быстро, лучше пить слабительное, но если есть время можно провести мягкую чистку, употребляя определенные продукты.Чаще всего рекомендована кефирная диета. Стакан кефира нужно выпивать каждый час.
Солевой водой Многие перед обследованием предпочитают очищать кишечник слабым солевым раствором. В 1 л воды нужно растворить 0,5 ч. л. соли. Рекомендуемая норма 2,5 л воды с солью.
Касторовым маслом Слабительный препарат успешно может заменить касторовое масло, обладающее таким же действием.Необходимо рассчитать правильную дозировку средства – потребуется 1 г средства на 1 кг массы тела. Пить касторовое масло нужно в подогретом виде.
Овсяными отрубями Очищение кишечника отрубями требует времени. Он не подходит перед операцией или перед родами, когда нужно действовать быстро. Такой способ подходит для домашней очистительной терапии.
Гидроколонотерапией Процедура за 20 минут позволяет избавиться от каловых масс, шлаков, токсинов. Она проводиться в медицинском учреждении, не является болезненной, но отличается высокой стоимостью.
Препаратом Фортранс Перед рентгеном или операцией можно очистить кишечник с помощью препарата Фортранс. Он принимается согласно инструкции при отсутствии противопоказаний.
Глицериновыми свечами Перед родами многие женщины предпочитают использовать не грушу для клизмы, а глицериновые свечи.Они помогают очистить кишечник, но часто требуется проведение нескольких процедур, что не всегда удобно.

Клизма – это специальная процедура, проводимая для диагностики, лечения отделов прямой кишки. Манипуляция может проводиться с целью нормирования стула, если наблюдается его длительное отсутствие. Клизма назначается перед рядом диагностических исследований для получения достоверных данных.

В домашних условиях многие предпочитают самостоятельно проводить чистку кишечника, ведь есть ряд действенных альтернативных вариантов, чем можно заменить клизму.

Здоровье – это правильно работающие органы и системы организма. Поломки в этих биологических часах называются болезнями. Их нужно лечить. Конечно, здоровым быть лучше, но реалии сегодняшнего дня – экология, продукты, статичный образ жизни – таковы, что часовой механизм человеческого тела периодически требует починки.

Профилактической панацеей от болезней считают очищение организма. В первую очередь сказанное касается кишечника. Орган пищеварения и выделения витиеватым образом закручен в брюшной полости человека.

Это четыре метра «трубопровода», благодаря которому организм получает энергию для жизни и отсортировывает вредные вещества, поступающие с некачественными продуктами питания.

В ЖКТ живут бактерии, делящие поступающие вещества на питательные и лишние. Если неперевариваемых становится много, микрофлора нарушается. Недомогания начинают расползаться по организму. Вот почему необходима чистка, и начинать требуется именно с кишечника: на стенках органа обнаруживают до 25 кг шлаковых отложений. В складках «трубопровода» скапливаются токсины, бактерии, плесень.

Средства и способы

Самый известный способ очистки кишечника – клизма. Она быстро и эффективно выведет шлаки. Но присутствуют противопоказания: параллельно клизма очищает и от полезной микрофлоры. Часто отсутствует возможность для проведения процедуры. В домашних условиях самостоятельно сделать клизму непросто. А чиститься надо! Вариации – от народной медицины, трав до медицинских препаратов.

Отодвинуть старушку-клизму придётся и потому, что она эффективна исключительно в толстой кишке. Для наведения порядка в тонкой подойдут единственно медикаментозные средства. Скорость решения ситуации у суппозиториев в разы выше. Избранные слабительные порошки и таблетки сохраняют щелочной баланс и микрофлору.

Слабительные

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Растительное слабительное средство или сорбент поможет решить задачу выведения шлаков, холестерина, солей тяжёлых металлов. Хороши для очистки осмотические и солевые лекарства – морская соль или магнезия (английская соль). Активированный уголь в таблетках прописывают вместо клизмы перед рентгеном.

Пригодится питьевой раствор листьев сенны, касторовое масло. Это – пероральные препараты (принимаемые через рот). В отсутствие срочных забот с кишечником, диабета, гипертонии – используйте слабительные Метамуцил, Дюфалак, Лавакол.

Быстро привести в порядок весь кишечник, не выходя из дома, помогут сиропы, капли, порошки. Пакетик Фортранса растворяют в литре воды, за процедуру нужно выпить до трёх литров. Порошок удерживает воду в кишке, где она размягчает, отслаивает каловые массы и шлаки, 6-10 часов идёт процесс.

Второй вид послабляющих средств для очищения – ректальный, применяется в конечном отделе толстой кишки. Это – заменяющие клизму свечи (суппозитории). Способ такой очистки подойдёт перед операцией, родами, УЗИ. При заболеваниях ЖКТ, повышенном давлении, сахарном диабете, изжоге показаны ректальные слабительные. Время действия 5-15 мин., гарантия срабатывания 98%.

Если ведёте здоровый образ жизни, всякая очистка ЖКТ покажется неуютной, но простой процедурой. Если дело дошло до запора, выбор невелик – клизма или свечи. Попробуем сравнить два указанных средства.

Клизма – процедура и медицинский инструмент, предназначенный для промывания толстой кишки, введения лекарственных растворов. Суппозиторий – лекарственный препарат (свеча) твёрдой формы, расплавляющийся при температуре тела, вводимый в полости тела. Задача у них общая – убрать запор, облегчить состояние больного геморроем. Но это – разные по воздействию процедуры.

Способ введения одинаков – через задний проход. Но для проведения процедуры клизмой нужны дополнительные приспособления: кушетка, наконечники, вдобавок сосуд с жидкостью и трубкой нужно поднять на определённую высоту. Свечи – небольшие твёрдые карандаши из лекарственных составляющих. Для введения дополнительных предметов не нужно.

Очистительную клизму допустимо делать в гинекологии для спринцевания, уничтожения инфекций, вагинальных полосканий. Но при запорах она способна вызвать спастические боли. Суппозитории выгодно отличаются тем, что могут состоять из разных лекарств. В большинстве случаев не приводят к негативным последствиям после введения.

Пациенты, использующие суппозитории, могут столкнуться с препятствием – мягкую подтаявшую свечу трудно вправить в прямую кишку. В таких случаях подержите её в обёртке под струёй холодной воды.

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Препарат лучше хранить в дверце холодильника, но беречь от замерзания. Главный аргумент в пользу ректальных свечей – они растворяются полностью и проникают вглубь, клистиры чистят только толстый кишечник.

Вывод – свечами стоит заменить клизму!

Что внутри свечки

Замена способа очистки требует изучения нововведения. Процесс создания суппозиториев состоит из трёх частей. Первый – приготовление базы. Липофильные основы – сплавы масла какао с парафином и различными жирами, жиров с воском, и ланолином. Все ингредиенты безопасны и разрешены к применению. Гидрофильные основы – желатиновые, глицериновые гели.

Следующий этап – введение лекарственных составляющих. Ингредиенты измельчают, просеивают, смешивают с водой (растворяют), глицерином, вазелином, соединяют с основой. Завершающий процесс: расплавленную массу выливают в формы, прессуют, упаковывают.

В зависимости от основы и лекарства получим различные свойства суппозиториев. Регулакс – с растительными компонентами, Микролакс – суспензия, Полифепан – сорбент. Есть бисакодиловые свечи, глицериновые, сенные. На примере конкретного препарата посмотрим, как работают ректальные лекарства.

Основной компонент бисакодил – белые, нерастворимые в воде кристаллики. Расщепляются в щёлочи кишечника, усиливают перистальтику. В одной единице содержится 10 мг бисакодила и твёрдый жир.

Лечебных свечи – эффективное средство при разных заболеваниях

Пациенты, использующие суппозитории, могут столкнуться с препятствием – мягкую подтаявшую свечу трудно вправить в прямую кишку. В таких случаях подержите её в обёртке под струёй холодной воды. Препарат лучше хранить в дверце холодильника, но беречь от замерзания. Главный аргумент в пользу ректальных свечей – они растворяются полностью и проникают вглубь, клистиры чистят только толстый кишечник. Вывод – свечами стоит заменить клизму!

Слабительные

Лучше откорректируйте свой режим питания и рацион, физическую нагрузку и психологическое состояние. Лишь в том случае, когда вышеуказанные меры не помогают – используйте лекарства.

Проблема запора близка практически каждому современному человеку: от маленьких детей до пожилых людей. Если вам нужны свечи не для ребенка, то их ассортимент представлен в более широком разнообразии, чем те, что разрешены беременным и детям, в том числе грудничкам.

На прилавках аптек можно найти большое разнообразие суппозиториев – это уже привычные и давно применяемые свечи на основе глицерина, те, что повышают газообразование, а также имеющие раздражающий эффект и т.д.

Если проблема запора возникла единожды и не является продолжительной, то практически любые свечи из предложенных к продаже подойдут (если у человека нет запущенных форм геморроя или трещин анального отверстия).

Наиболее часто встречаемые и самые популярные к покупке в аптечной сети Российской Федерации свечи от запоров.

Эвакью

Представляет собой трехкомпонентный препарат комбинированного действия, помогающий справится с запорами. Подходят для взрослых, относятся к группе повышающих газообразование. Используется в качестве альтернативного варианта клизме.

Принцип действия: активные компоненты препарата воздействуют на кишечник, в результате чего образуется угольная кислота, углекислый газ и вода.

Выделенный газ способствует увеличению моторики кишечника, а полиэтиленгликоль (один из главных компонентов в составе) оказывает смягчающее действие на кал, вода делает кал более жидким, что облегчает его продвижение и быстрый вывод из организма.

Если хотите узнать, через сколько действует этот препарат, то следует обратиться к инструкции по применению: в ней указано, что эффект достигается за 5-10 минут после постановки суппозитория.

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Показания к применению: перед обследованием прямой кишки, запоры (не имеет значение их этиология), необходимость проведения клизмы, но невозможность этого сделать.

Данный препарат противопоказан детям, не достигшим 12-летнего возраста, а также тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость какого-либо компонента в составе.

Принцип действия: активные компоненты этих препаратов оказывают стимулирующее воздействие на электролиты в воде, образуемые в результате гидролиза в толстом кишечнике (увеличивают их секрецию).

Это ускоряет перистальтику кишечника, а также делает каловые массы более мягкими и пластичными. Слизистая кишечника раздражается, от чего каловые массы быстрее выходят наружу.

Показания к применению: при необходимости быстро очистить кишечник перед операцией, исследованием, а также в случае гипотонии толстого кишечника.

Применение данных препаратов запрещено детям, не достигшим 10-летнего возраста, людям с тяжелой формой обезвоживания организма, с острыми заболевания органов брюшной полости, беременным женщинам, а также в случае сильных болевых ощущений области живота с рвотой, тошнотой и другими сопутствующими явлениями.

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Данные препараты запрещено принимать длительное время, так как они провоцируют болевые ощущения области живота, а также могут приводить к атонии кишечника.

Желаемый эффект достигается в период времени до 15 минут.

Микролакс

  • Принцип действия: препарат имеет двойной эффект, в результате которого под воздействием активных компонентов содержимое кишечника разжижается, увеличивается приток воды, усиливается слабительный эффект.
  • Результат не заставит себя долго ждать – понадобится время до 15 минут для достижения эффекта от этой клизмы.
  • Показания к применению: исследовательские мероприятия в области желудочно-кишечного тракта, а также запоры различной этиологии.

Каких — либо особых противопоказаний Микролакс не имеет. В инструкции указано, что его можно назначать как беременным, так и новорожденным, но только в случае отсутствия непереносимости компонентов.

Во все времена это были лучшие и самые безопасные свечи от запора, так как сам глицерин, что входит в состав и является основным компонентом препарата, раздражает слизистую, увеличивает перистальтику, но делает это очень мягко. Свечи с глицерином разрешены к применению абсолютно всем – это их главное преимущество.

Беременные женщины довольно часто сталкиваются во время вынашивания своего ребенка с частыми запорами.

Если вы одна из них, то ни в коем случае не используйте свечи, которые лежат у вас в аптечке, и не назначайте себе препараты сами, так как большинство суппозиториев слабительного действия, что используются при запорах, противопоказаны при беременности и могут вызвать повышение тонуса матки, а как следствие – выкидыш или преждевременные роды.

Аналогичные требования к подбору лекарств действуют и при кормлении грудью.

Свечи с глицерином

Довольно бюджетный вариант, который всегда окажет необходимое воздействие.

Показания: подходит для устранения любого вида запора.

Принцип действия: глицерин оказывает раздражающее действие на кишечник, провоцируя быстрое его опорожнение. При этом каловые массы размягчаются, что способствует их легкому проходу.

Глицериновые свечи категорически запрещено использовать при воспалительных процессах в области кишечника, в том случае, если присутствуют трещины анального отверстия, а также в ситуациях обостренного геморроя.

Глицелакс

Подходит для применения во время беременности на всех ее стадиях, лактации, в случае наличия трещин анального отверстия, тяжелого случая геморроя.

Запрещено применять при острых формах геморроя, опухолях прямой кишки. С осторожностью и под наблюдением врача разрешен прием лицам, страдающим почечной недостаточностью.

Суппозитории не предназначены для длительного или систематического приема. При опорожнении кишечника и снятии болезненных ощущений прием препарата необходимо прекратить.

Свечи облепиховые

Еще одно средство, разрешенное к использованию абсолютно всем, в том числе и беременным женщинам. Благодаря мягкому воздействию оно не оказывает сильного эффекта, но его будет достаточно при не запущенных формах запора.

Данное лекарство не обладает сильным эффектом, но при незначительных признаках запора или не длительном состоянии задержки каловых масс может быть незаменимым средством для беременных и кормящих, так как полностью безопасен.

Препарат отличается тем, что относится к лекарствам на основе растительных компонентов, способствует более быстрому заживлению микротрещин, ран, обладает общеукрепляющим воздействием, а также помогает в борьбе с запорами.

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Применяется как мягкое слабительное средство, а также в случаях наличия трещин заднего прохода для их заживления.

В аптеках полно препаратов из разряда пребиотиков, которые оказывают мягкий слабительный эффект и при этом не повреждают микрофлору кишечника ребенка. К таким лекарствам относятся: Дюфалак, Ромфалак, Гудлак, Послабин и т.д. Этот вариант будет намного лучше, чем свечи от запора.

Но, если ничего не помогает, обращайтесь к врачу – только грамотный специалист сможет правильно подобрать свечи для вашего ребенка в соответствии с его возрастом и состоянием здоровья.

Прежде чем начать принимать средства от запора, в том числе и свечи, необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию по применению.

Последнее – очень важное правило, так как в наше время довольно много разнообразных аллергических реакций на различного рода медицинские препараты и их составляющие, а прочтение инструкции и должного внимания составу лекарства поможет избежать негативных реакций.

Запрещено использовать суппозитории во время воспалительных процессов или острых заболеваний. Если при введении свечи в анальное отверстие вы испытываете сильную боль и жжение, то следует обратиться к проктологу, который поставит правильный диагноз и поможет побороть недуг.

Лучшее время для постановки свечи – утренний час, но не сразу после пробуждения, а примерно через 20 минут после завтрака. Не используйте свечи слишком часто. Достаточно будет одного раза в день, так как при частом приеме это вызывает привыкание.

В том случае, когда через некоторое время после постановки суппозитория опять возникает задержка опорожнения кишечника, то необходимо тщательно пересмотреть свой рацион и режим питания. Ввести больше овощей, фруктов, клетчатку, а также кисломолочные продукты.

Следует сказать, что некоторым лекарствам обязательно надо побывать в печени, чтобы начать оказывать целебное воздействие. Поэтому сейчас между таблетками и свечами сложилось относительное равновесие.

Те лекарства, которые лучше использовать в свечах, стали выпускать именно в этой форме. А многие средства есть и в виде таблеток, и в виде свечей.

К примеру, утром можно выпить таблетку, а на ночь – ввести свечу.

Чаще всего применяются два вида свечей: вагинальные и ректальные. Готовят их на масле какао, с которым смешивают различные лекарственные вещества. Первые из них обычно используют для лечения различных болезней женских половых органов. А вот ректальные свечи, предназначенные для введения в прямую кишку, можно разделить на две большие группы.

К первой группе относят те свечи, которые действуют в месте введения. Они могут обладать, к примеру, противогеморройным эффектом. Свечи имеют и противопоказания. Так, например, лечебными свечами, содержащими в своем составе белладонну, нельзя пользоваться людям, страдающим глаукомой.

Длительное (на протяжении одного-двух месяцев) применение свечей приводит к тому, что организм к ним привыкает и они перестают действовать. Особенно следует подчеркнуть, что не рекомендуется часто пользоваться свечами при запорах.

Чистка кишечника продуктами питания

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

Иногда обычные продукты питания помогают отлично очистить организм народными средствами, без каких-либо проблем и с удовольствием – обычно принимают продукты, богатые клетчаткой, либо продукты, которые обладают выраженным слабительным эффектом.

  • Овощной салат. Вкусный и ценный вариант. Обычно его делают из свеклы, моркови, белокочанной капусты, сельдерея и аналогичных овощей. Всё это мелко нарезается, трётся на крупной тёрке или измельчается в блендере. Потом просто в удобных порциях употребляется по утрам. При этом не стоит добавлять соль и/или масло. Можно заменить последнее соком квашенной капусты, тогда можно также повысить кислотность желудка, если она была ранее понижена.
  • Фруктовая смесь. Также отличный вариант, к тому же, исключительно вкусный. Хорошей смесью будет сочетание листьев сенны, кураги, инжира и изюма. Принимать это всё нужно понемногу, достаточно будет приблизительно столовой ложки, употребляемой вечером. За неделю можно будет заметить результат от подобного приёма, что довольно быстро.
  • Отруби. Их стоит есть перед каждым приёмом еды хотя бы по столовой ложке, а лучше по две. Есть нужно не в сухомятку, а запивать водой. Отруби разбухают в кишечнике и быстро защищают слизистую от наложений. Но не перебарщивайте, иначе выйдет так, что у вас начнёт развиваться метеоризм, что абсолютно нежелательно.
  • Кефир. Отличная идея – устраивать дни, во время которых вы будете употреблять только кефир. Если вы хотите делать так, то лучше всего повторять такие дни пару раз в неделю.
  • Запоры и диареи.

  • Проблемы с кожей.

  • Частые простудные заболевания.

  • Плохой сон.

  • Дискомфорт в области кишечника.

  • Газообразование.

Аптека предлагает различные лекарства для чистки, которые отпускаются без рецепта. Лекарственные средства имеют точную дозировку, их удобно принимать вне дома по сравнению с народными средствами. Проводить процедуру чистки кишечника только после внимательного ознакомления с инструкцией по применению, противопоказаниями и побочными эффектами.

Фортрансом

Лекарство применяется до проведения исследований на кишечнике. Домашнее использование лекарства рекомендуют до диеты, показан тем, у кого наблюдается нарушение приема пищи, длительное поступление в организм отравляющих веществ (курение, алкоголь). Однократное использование фортранса заменяет несколько клизм и лечение углем.

Магнезия

Слабительное лекарство магнезия увеличивает кишечное давление, приводит к образованию жидкости. Сильное давление выводит налет наружу. За несколько дней до процедуры чистки откажитесь от приема мясных, рыбных блюд, сладких фруктов. Удобное время для процедуры: утро или вечер. 1 пакет сульфата магния растворяют в стакане воды и пьют. Дефекация наступает через пару часов.

Изменение рациона питания, добавление в него некоторых продуктов, которые имеют очищающие свойства, способно сделать этот процесс максимально комфортным и незаметным для человека.

Что использовать для очищения кишечника в домашних условиях без клизмы:

  • Соки. Они содержат фруктовые кислоты, способные растворить и удалить каловые камни полностью. Такой эффект оказывают только свежевыжатые, в количестве не более 100 мл, натощак. Такой метод нельзя применять людям с хроническими гастритами и колитами: фруктовые кислоты раздражают желудок, стимулируя выработку желудочного сока.
  • Яблоки. Они содержат достаточное количество клетчатки и пектина. Если есть их с кожурой, они дают «эффект метлы», тщательно вычищая все залежи тонкого и толстого кишечника. Процесс очищения займет всего один день, за который нужно съесть около 2 кг яблок. Употреблять какие-либо другие продукты нельзя, пить можно чистую воду и травяной чай – 2-3 литра в сутки.
  • Овощной салат из сельдерея, капусты и моркови, заправленный ложкой растительного масла (лучше оливкового или льняного). Есть его натощак каждое утро, на протяжении 10-14 дней. Если нет повышенной кислотности желудочного сока, можно заменить салат квашеной капустой.
  • Еще один метод можно использовать не только дома, но и в течение всего рабочего дня, используя вместо перекусов фруктовую смесь из изюма, кураги и инжира. Такой способ можно дополнительно усилить, если добавить предварительно замоченные в воде листья сены. Смесь употреблять по столовой ложке раз в день ближе к вечеру, чтобы до утра кишечник успел очиститься. Но учитывайте, что смесь имеет сильный слабительный эффект. Это полноценная и более безопасная замена аптечным слабительным.

Применение соков

Не только лишь сок лимона будет эффективен, если нужно осуществить очищение кишечника без клизм и в домашних условиях. Другие соки тоже будут более чем действенны. Лучше всего делать свежевыжатые, но подойдут и магазинные, лишь бы они были стопроцентными, иначе эффективность их будет невелика. Можно пить какой-то один вид сока, а можно, чтобы всё лучше почистить в домашних условиях, смешивать несколько вариантов, к которым относятся:

  • тыквенный;
  • морковный;
  • яблочный;
  • персиковый;
  • апельсиновый;
  • сливовый;
  • свекольный.

Последние два и вовсе обладают слабительным эффектом, что важно учитывать. Необходимо выпивать два литра сока за день за пять-шесть приёмов. В этот день не стоит в принципе ничего есть весь день. Да и соки содержат достаточное количество различных питательных веществ, потому проблем со здоровьем от подобной чистки не будет.

Принцип применения трав приблизительно один и тот же. Берутся различные растительные настои, которые обладают дезинфицирующим и слабительным действием, затем регулярно пьются. Применяют обычно зверобой, календулу, ромашку, чистотел и тысячелистник, именно они обычно считаются наиболее эффективными народными средствами, применяемыми в домашних условиях.

Общие правила очищения кишечника дома

Очищение водой

Самый простой и доступный метод – это чистка солёной водой без клизмы. Он не требует определенных знаний и подготовки. Нужно каждое утро натощак выпивать по стакану чистой воды, хотя можно использовать и чуть соленую воду. Соленая вода полезна тем, что не всасывается в кровоток, а наоборот, притягивает на себя жидкость.

Способ чистки примитивный. Натощак пьют 2 стакана подсоленной воды, а затем, на протяжении пары часов, выпивают еще до 10 стаканов соленого раствора. Уже спустя несколько минут после приема последнего стакана появятся позывы на низ. Опорожнение происходит легко, без напряжения. Пьют соленую воду то тех пор, пока при дефекации не начнет выходить абсолютно чистая вода.

После полного очищения выпивают пару стаканов чистой воды и съедают порцию овсяной каши-размазни с фруктами. Процедуру выполняют не менее 5 раз с перерывом в два дня. При таком методе очистка кишечника осуществляется быстро и безвредно.

Очищение медом

Отличный результат дает очистка с применением меда. В литре теплой воды растворить 3 чайных ложки качественного меда. Пить полученный раствор за полчаса до еды. Из рациона обязательно убирают все сахаросодержащие продукты. При этой методике очистка происходит постепенно. Мед способствует восстановлению электролитного баланса в организме и поставляет полезные вещества.

У данного метода есть противопоказания, которые необходимо учитывать, – недостаточность сердца, выпадение матки, повышенное давление и хронические болезни толстой кишки.

Чистка по Востокову

Чем можно заменить клизму: свечи и препараты

В литр цельного нагретого молока добавляют по одной ампуле бифидумбактерина, колибактерина и лактобактерина, после этого настаивают в течение суток. Пьют до трех недель, по 1 стакану два раза в сутки за 20 минут до приема пищи. После окончания курса лечения делают две недели перерыва, после этого проходят второй курс.

Противопоказания у этого способа те же, что и при очищении кишечника медом. Принимать при наличии таких болезней не рекомендуется.

Использование этого препарата для очищения кишечника разрешено с 16 лет. Курс терапии составляет одну неделю. В стакан кипящей воды засыпают столовую ложку растительного сырья, доводят до кипения и настаивают около получаса. После этого процеживают через сито или несколько слоев марли.

Принимают вечером, через 2 часа после ужина. После приема отвара есть уже нельзя. В первый раз выпивают 1/3 часть стакана лечебного отвара. Уже утром наблюдается сильный слабительный эффект, который приводит к полному опорожнению кишечника. Можно отметить и ощутимую боль в области живота, это признак того, что начали отслаиваться и выходить залежи шлаков, что копились не один год. Каждый день дозировку увеличивают с тем, чтобы постепенно выпивать стакан отвара.

Эта процедура рассчитана на месяц. В течение курса нужно три раза в день, за полчаса до еды, съедать по 2 столовые ложки отрубей и обильно запивать их водой. Некоторые люди не могут проглотить сухие отруби, поэтому разрешается их запаривать горячей водой перед приемом. Такой метод необходимо использовать один раз в год, при этом обязательно придерживаться вегетарианского рациона. К противопоказаниям можно отнести только язвенные заболевания.

Если систематизировать все существующие методы очищения кишечника, то можно выделить три разновидности:

  • регулирование едой, способы народной медицины;
  • введение здоровой флоры;
  • применение клизм и сорбентов.

Чтобы чистка кишечника дома без применения клизмы дала хороший эффект, нужно придерживаться следующих общепринятых правил:

  • Соблюдать меру при употреблении определенных пищевых продуктов.
  • Обязательно принимать чистую питьевую воду в объеме не меньше 2 литров в день. Газировка и минеральная негазированная вода могут потребляться как дополнительное питье к 2 литрам простой воды.
  • Употреблять полезные и витаминные продукты, в рационе должны быть овощи, свежие фрукты и разная зелень.
  • Потреблять мед разных сборов.
  • Уменьшить в рационе количество сладкого, мучного и слишком жирного.
  • Есть много морепродуктов и постного мяса.
  • Организовать дневное питание малыми порциями по 5-6 раз в день, последний прием пищи за 2 часа до отхода ко сну.
  • Следить за полостью рта и зубами.
  • Избегать инфекционных, бактериальных и грибковых болезней.

Очищение кишечника без помощи клизмы будет эффективным только при комплексном подходе. Если проводить очистительную процедуру и в это же время не скорректировать рацион питания, то никакой пользы от этого не будет.

Маленькие дети часто испытывают трудности с пищеварением. Запоры возникают по тем же причинам, что и у взрослых. Задержка дефекации часто сопровождается болевыми ощущениями в области живота, что беспокоит малыша. Для устранения симптома врачи разрешают использовать свечи и очищать кишечник при помощи спринцовки. Но процедура имеет свои нюансы.

Лучше всего детям подходят масляные клизмы, которые мягко воздействуют на слизистую кишечника. Врачи допускают применение очистительных, но объем воды должен соответствовать возрасту и весу ребенка. Малышам до года допустим объем 30 мл., в 1-2 года объем не более 100 мл.