Польза

При осуществлении процедуры происходит интенсификация циркуляции крови в организме. Это приводит к улучшению насыщения крови питательными веществами и микроэлементами, что положительным образом влияет на внешний вид.

Мед вытягивает лишнюю воду, препятствуя возникновению отеков и различных застойных явлений.

  • убирает целлюлитные отложения

За счет усиления лимфотока улучшается работа клеток в эпидермисе. Осуществляется расщепление жировых гранул и вредных веществ, которые затем выводятся через поры кожи вместе с мочевой кислотой.

  • обладает противомикробным действием

Мед содержит большое количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, и повышают сопротивляемость организма к различным микробным и вирусным инфекциям.

Этот природный продукт улучшает состав плазмы крови, очищая ее, и улучшая усвояемость.

Лимфатическая система отвечает за перераспределение жировых запасов в организме, именно она формирует целлюлит, по причине возникновения различных нарушений. Мед улучшает ее работу, нормализуя водно – липидный баланс.

Помимо этого мед содержит в себе большое количество витаминов и микроэлементов, которые оказывают благотворное воздействие не только на кожу, но и на организм в целом.

Эффективность антицеллюлитного массажа с медом

Аппетитней медового массажа может быть разве что шоколадное обертывание или корично-кофейное скрабирование, но о них в другой раз, а сейчас лучше по примеру жителей Тибета (да, именно оттуда пришла к нам эта «сладкая» процедура) побалуем свое тело медом.

Должен ли быть мед каким-то особенным? Вовсе нет. Вы можете даже взять прошлогодний засахаренный мед, растопив его предварительно на водяной бане. В мед можно добавить несколько капель эфирного масла. Лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, лавандовое, можжевеловое, эвкалиптовое или мандариновое масло поможет не только сжечь дополнительные жиры, но и позаботится о тонусе кожи, а также придаст ей приятный запах.

Итак, начинаем бороться с целлюлитом. Мед нагреваем на водяной бане, добавляем в него по желанию масла и наносим эту смесь на проблемные места. Начинаем втирать мед в кожу массажными движениями. При этом не следует сразу обмазывать себя «сладкой кашицей», уделяйте каждой проблемной зоне по 5 минут, а затем переходите к следующей.

У этой процедуры есть и альтернатива. Некоторые рекомендуют «вхлопывать» мед в кожу. Однако не стоит слишком усердствовать, чтобы не создать синяки на коже. Для «правильных» хлопков ладошку следует слегка сжать в виде лодочки и хлопать быстро, добиваясь характерного звука. Такой массаж обеспечивает дренаж кожи, а потому считается максимально полезным.

После массажа следует принять контрастный душ и намазать тело укрепляющим кремом. Впрочем, если у вас достаточно времени, то можно после процедуры мед не смывать, а обернуться теплым влажным полотенцем и ходить в нем около часа. Это позволит насытить кожу полезными веществами. Через час можно идти в душ.

Альтернативой медовому массажу может стать медовое обертывание. Для этого нанесите мед на проблемные участки кожи, а затем замотайте их обычной пищевой пленкой как можно плотнее. Далее обернитесь полотенцем или наденьте теплую пижаму (спортивный костюм, тренировочные брюки и т.д.). А теперь можно заняться спортом, подмести в комнате или даже помыть посуду.

Избавиться от целлюлита вы сможете уже через 2 недели при средней форме запущенности. Не пугайтесь, если кожа стала шероховатой, просто замените укрепляющий крем питательным или добавляйте в медовые втирания желток куриного или утиного яйца. А при дряблой коже в мед можно добавить белок. Попробуйте.

1

Мед обладает природным омолаживающим воздействием. Он улучшает цвет и тон кожи, делая ее бархатистой и мягкой.

  • убирает жировые отложения в труднодоступных местах

Практически у каждой женщины на теле имеются «трудные места», которые не уменьшаются в объемах, даже в результате строгих диет и физических нагрузок. Чаще всего – это бедра и ноги. Антицеллюлитный медовый массаж воздействует на них, и помогает значительно подкорректировать и улучшить фигуру.

  • тонизирует и подтягивает кожу

Мед обладает прекрасным тонизирующим эффектом. Он замедляет процессы старения, делает живот и ягодицы более подтянутыми, упругими и сияющими.

Медовый массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, за счет чего кожа делается упругой, бархатистой, мелкие морщинки разглаживаются.

  • выравнивает текстуру эпидермиса

Данная процедура способствует удалению неприятной «апельсиновой корки» с живота и бедер. Текстура кожи разглаживается, неприятные «комочки» исчезают, эпидермис принимает приятный розоватый оттенок.

Применяя медовый массаж в качестве косметологической процедуры, можно улучшить не только внешний вид, но также оказать положительное лечебное воздействие на внутренние органы и системы.

3

Основные правила осуществления медового массажа одинаковы как в салоне, так и в домашних условиях, к ним можно отнести следующие:

  • перед процедурой необходимо принять душ со скрабом

Для медового массажа тело необходимо подготовить. Нужно принять душ с использованием специального очищающего скраба. Его можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый. Прекрасными очищающими свойствами обладает кофейный и косточковый скраб. После душа необходимо вытереть тело полотенцем насухо.

Для медового массажа тело необходимо подготовить, чтобы оно не было сильно травмировано. Это можно делать на протяжении недели перед процедурой, слегка массируя тело, или разогреть его, таким образом, уже непосредственно перед процедурой.

Особое внимание необходимо уделить самой процедуре антицеллюлитного массажа. Меда не должно быть слишком много, это может привести к гиперстимуляции эпидермиса. Достаточно одной чайной ложки на каждую ладонь. Мед не должен быть слишком жидким или засахарившимся. В первом случае, он будет растекаться по телу, а во – втором может травмировать его. Этот засахарившийся природный продукт лучше использовать как скраб на этапе подготовки тела к массажу.

Консистенция меда должна быть такова, чтобы он прилипал к рукам. Сначала нужно нанести его на тело с помощью похлопываний, а затем, постепенно увеличивая интенсивность массажа, растирать. После процедуры могут оставаться синяки, однако, не стоит пугаться, поскольку через некоторое время они исчезнут.

2

Смывать мед с тела после процедуры необходимо с использованием теплой воды с мочалкой или мягкой щеткой. Затем его необходимо вытереть насухо махровым полотенцем.

  • нанесение питательного крема

После медового массажа на тело нужно обязательно нанести питательный крем. Это обогатит кожу питательными веществами и сделает мягкой и бархатистой.

Данную процедуру необходимо осуществлять две недели подряд, перерывов лучше не делать. На практике распространено чередование массажа и обертываний. Лучше всего для подобных целей подходят глиняные и масляные обертывания, они способствуют обогащению кожи питательными веществами дополнительно и ускоряют избавление от целлюлитных отложений.

Вакуумный массаж

Бороться с целлюлитом в домашних условиях можно с помощью вакуумного массажа. Такая процедура чем-то напоминает салонный массаж. Ее основным преимуществом является возможность не только избавиться от целлюлита, но и одновременно осуществить лифтинг кожи.

Для массажа нужно купить в аптеке специальную полимерную или силиконовую банку, которая и поможет вам похудеть. Итак, следует принять ванну, вытереть кожу насухо, а затем нанести на проблемные участки оливковое масло или антицеллюлитный крем. Банка должна скользить по коже. Далее «ставим» банку на кожу так, чтобы края банки слегка сжали (засосали) участок кожи. Теперь нерезкими движениями начинаем двигать банку по телу круговыми движениями. Продолжаем массаж до полного впитывания крема.

Следует обратить внимание, что подобный массаж больше подходит для зоны ягодиц и ног, а вот живот массировать банкой не рекомендуется.

Противопоказания

Если есть аллергия на мед и продукты пчеловодства, то лучше не использовать медовый массаж. Также необходимо учитывать аллергенность других компонентов  при создании медовых смесей для данной процедуры.

  • порезы, раны и гематомы на поверхности эпидермиса

При наличии повреждений на поверхности кожи, медовый массаж лучше отложить до полного восстановления эпидермиса.

  • онкологические заболевания

Во время онкологических заболеваний различной этиологии необходимо любые стимулирующие воздействия на организм прекратить. Это может спровоцировать дальнейшее развитие опухоли и общее ухудшение состояния больного.

  • плохая свертываемость крови

Медовый массаж не только чистит кровь, но и разжижает ее. Это необходимо учитывать людям, страдающим нарушениями свертываемости крови и гемофилией.

Ускорение циркуляции крови в организме во время и после данной процедуры создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Данный факт необходимо учитывать людям, страдающим повышенным давлением и другими заболеваниями сердца и сосудов.

В период вынашивания ребенка любые стимулирующие воздействия на организм лучше прекратить, чтобы не оказать отрицательного воздействия на плод.

Во время осуществления процедуры необходимо избегать выпирающих сосудов и варикозных узлов. Эти участки являются очень чувствительными, массажными действиями можно спровоцировать появление болевых ощущений в них.

  • менструации и гинекологические заболевания

Нельзя осуществлять антицеллюлитный медовый массаж в период менструальных выделений и гинекологических воспалительных процессов в организме женщины. Это способствует возникновению болевых ощущений и усилению кровотечения.

Перед использованием медового массажа необходимо проконсультироваться со  специалистом.

Медовый массаж является эффективной процедурой для избавления от целлюлитных и жировых отложений. Его можно осуществлять не только в салоне, но и дома. Для этого можно использовать мед любого сорта, его консистенция должна быть липкой и тягучей. Данная процедура имеет свои противопоказания, поэтому перед ее применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Не рекомендуется делать массаж, если:

  1. На проблемных местах есть большие родимые пятна, а также раздражения, царапины, ссадины и т.д.
  2. Вы страдаете варикозом, в проблемных местах повыступали вены и появились варикозные звездочки.
  3. Вы ощущаете общее недомогание.
  4. При пролиферативных заболеваниях малого таза.
  5. При заболеваниях кожи, ожогах.
  6. При повышенной чувствительности кожи.

Красотке на заметку

В завершение хотелось бы поделиться еще некоторыми секретами массажа, которые позволят вам быстро обрести форму.

  • Врач-косметолог из Германии Рене Кох советует выполнять антицеллюлитный массаж с помощью чайной мельхиоровой ложки. Именно ею он рекомендует втирать антицеллюлитные крема или эфирные масла.
  • Массаж лучше делать утром, чтобы активные вещества, которые попали в поры кожи, активнее работали.
  • Всегда делайте массаж только на чистую кожу.
  • Если движения выполняете по часовой стрелке, то надавливайте на кожу, а вот против часовой – лишь поглаживайте. Так вы не будете растягивать кожу, а наоборот, вернете ей былой тонус.
  • Старайтесь чаще принимать контрастный душ, подниматься по лестницам, не пользуясь лифтом, растирать проблемные участки морской солью во время водных процедур, использовать вместо мыла серую глину, а также раз в неделю посещайте баню.

Показания к проведению процедуры

Основным положительным свойством медового массажа является выравнивание текстуры кожи, и борьба с лишним весом. Данный природный продукт может использоваться, как в чистом виде, так и в качестве компонента специальной смеси. Мед оказывает положительное воздействие на подкожные жировые клетки, способствуя расщеплению накопленных в них липидных гранул и токсинов. Эпидермис становится ровным и бархатистым, целлюлит исчезает.

Токсины и вредные вещества выделяются через кожу на поверхность тела, от этого мед становится немного белесым и сероватым.

Эта косметологическая процедура также часто используется и в лечебных целях, например, для лечения застойных явлений на теле, болезней позвоночника и костной системы в целом, для профилактики простудных заболеваний.

Читайте еще:

  • Пять причин спонтанного обжорства

    Согласно статистике, 63% населения нашей страны страдают из-за лишнего веса. При этом 21% имеют лишнее килограммы из-за различных болезней, другие же виноваты в этой болезни сами. Ведь очень часто чел…

  • Индийская диета

    Ах, Индия, страна Болливуда, яркой одежды, пряных блюд и специй. А еще Индия прославилась своей любовью к вегетарианской кухне, именно эта любовь и послужила созданием диеты, которая в свою очередь по…

  • Президентская диета

    Президентская диета создана гениальным американским кардиологом Артуром Агатстоном. Ее можно отнести к самому простому способу похудения. Что, видимо, и привело ее к такой популярности. Известность, а…

Основные правила

Перед осуществлением косметической процедуры необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не навредить организму:

  • не трогать те места тела, где выступают вены и сосуды;
  • нельзя подвергать массажу подмышечные впадины, внутреннюю сторону бедер, подколенные впадины;
  • в помещении при осуществлении процедуры должно быть прохладно;
  • мед можно использовать любого сорта.

Как часто можно делать антицеллюлитный медовый массаж?

Для поддержания положительного эффекта после первой процедуры, достаточно делать в год еще один или два курса. Не следует осуществлять антицеллюлитный медовый массаж слишком часто, это может привести к появлению венозной сетки, гематом на поверхности кожи, гипертонии и снижению чувствительности эпидермиса.