Нормы роста и веса детей в возрасте 1-7 лет

Индивидуальные варианты темпов развития имеют широкий разброс, связанный с особенностями телосложения, закрепленных генетически.При оценке уровня физического развития необходимо учитывать физическое развитие его родителей. Формула расчета предполагаемого окончательного роста ребенка в зависимости от роста родителей представлена ниже. Обратите внимание, погрешность результата составляет /- 6 сантиметров.

Формула расчета предполагаемого роста ребенка
Формула расчета предполагаемого роста ребенка

В результате антропометрических обследований больших групп подростков были определены стандарты и нормы физического развития. В предлагаемых таблицах показатели роста разбиты на уровни, так называемые «центили».

Таблица роста мальчиков от 12 до 17 лет
Таблица роста мальчиков от 12 до 17 лет

Если показатель роста вашего ребенка находится в пределах зеленой или голубой зоны – его рост соответствует среднестатистическому росту, желтая зона говорит о том, что рост нормален, но есть тенденция к отставанию или опережению, это можно обсудить на приеме у педиатра. Если же показатель роста находится в красной зоне – это может быть признаком заболевания, не откладывайте консультацию врача-эндокринолога.

Нормы роста девочек и мальчиков
Нормы роста девочек и мальчиков

Для оценки показателей физического развития важно оценивать не только рост в отдельности от других показателей, но и его соотношение с весом.

Оптимальное соотношение роста и веса у детей и подростков представлены следующими центильными графиками. Методика оценки показателей аналогична описанной выше методике оценки центильных таблиц: в пределах от 3 до 97 центилей можно говорить о норме, все, что выше или ниже этих значений – требует внимания родителей и врачей.

Оптимальное соотношение роста и веса у мальчиков

Оптимальное соотношение роста и веса у девочек

По разработкам ВОЗ, в таблице роста и веса выделяется диапазон нормы как для мальчиков, так и для девочек. Показатели «низкий» и «высокий» — сигнал для родителей, что необходимо проконсультироваться с врачом. Если реальный рост или вес значительно отклоняется от нормы, это может быть следствием системного заболевания или неправильного образа жизни — необходимо незамедлительно обратиться к врачу и обследовать ребенка.

1. Таблица нормального роста мальчиков до 1 года (в сантиметрах)

Возраст (мес.) Низкий Норма Высокий
0 {amp}lt;48,0{amp}gt; 48,0-53,5 {amp}gt;53,5
1 {amp}lt;51,2{amp}gt; 51,2-56,5 {amp}gt;56,5
2 {amp}lt;53,8{amp}gt; 53,8-59,4 {amp}gt;59,4
3 {amp}lt;56,5{amp}gt; 56,5-62,0 {amp}gt;62,0
4 {amp}lt;58,7{amp}gt; 58,7-64,5 {amp}gt;64,5
5 {amp}lt;61,1{amp}gt; 61,1-67,0 {amp}gt;67,0
6 {amp}lt;63,0{amp}gt; 63,0-69,0 {amp}gt;69,0
7 {amp}lt;65,1{amp}gt; 65,1-71,1 {amp}gt;71,1
8 {amp}lt;66,8{amp}gt; 66,8-73,1 {amp}gt;73,1
9 {amp}lt;68,2{amp}gt; 68,2-75,1 {amp}gt;75,1
10 {amp}lt;69,1{amp}gt; 69,1-76,9 {amp}gt;76,9
11 {amp}lt;71,3{amp}gt; 71,3-78,0 {amp}gt;78,0
1 год {amp}lt;72,3{amp}gt; 72,3-79,7 {amp}gt;79,7

2. Таблица нормального веса мальчиков до 1 года (в килограммах)

Возраст (мес.) Низкий Норма Высокий
0 {amp}lt;2,9{amp}gt; 2,9-3,9 {amp}gt;3,9
1 {amp}lt;3,6{amp}gt; 3,6-5,1 {amp}gt;5,1
2 {amp}lt;4,2{amp}gt; 4,2-6,0 {amp}gt;6,0
3 {amp}lt;4,9{amp}gt; 4,9-7,0 {amp}gt;7,0
4 {amp}lt;5,5{amp}gt; 5,5-7,6 {amp}gt;7,6
5 {amp}lt;6,1{amp}gt; 6,1-8,3 {amp}gt;8,3
6 {amp}lt;6,6{amp}gt; 6,6-9,0 {amp}gt;9,0
7 {amp}lt;7,1{amp}gt; 7,1-9,5 {amp}gt;9,5
8 {amp}lt;7,5{amp}gt; 7,5-10,0 {amp}gt;10,0
9 {amp}lt;7,9{amp}gt; 7,9-10,5 {amp}gt;10,5
10 {amp}lt;8,3{amp}gt; 8,3-10,9 {amp}gt;10,9
11 {amp}lt;8,6{amp}gt; 8,6-11,2 {amp}gt;11,2
1 год {amp}lt;8,9{amp}gt; 8,9-11,6 {amp}gt;11,6

3. Таблица нормы роста девочек до 1 года (в сантиметрах)

Месяцы Низкий Норма Высокий
0 {amp}lt;47,5{amp}gt; 47,5-53,1 {amp}gt;53,1
1 {amp}lt;50,3{amp}gt; 50,3-56,1 {amp}gt;56,1
2 {amp}lt;53,3{amp}gt; 53,3-59,3 {amp}gt;59,3
3 {amp}lt;56,2{amp}gt; 56,2-61,8 {amp}gt;61,8
4 {amp}lt;58,4{amp}gt; 58,4-64,0 {amp}gt;64,0
5 {amp}lt;60,8{amp}gt; 60,8-66,0 {amp}gt;66,0
6 {amp}lt;62,5{amp}gt; 62,5-68,8 {amp}gt;68,8
7 {amp}lt;64,1{amp}gt; 64,1-70,4 {amp}gt;70,4
8 {amp}lt;66,0{amp}gt; 66,0-72,5 {amp}gt;72,5
9 {amp}lt;67,5{amp}gt; 67,5-74,1 {amp}gt;74,1
10 {amp}lt;69,0{amp}gt; 69,0-75,3 {amp}gt;75,3
11 {amp}lt;70,1{amp}gt; 70,1-76,5 {amp}gt;76,5
1 год {amp}lt;71,4{amp}gt; 71,4-78,0 {amp}gt;78,0

4. Таблица нормы веса девочек до 1 года (в килограммах)

Месяцы Низкий Норма Высокий
0 {amp}lt;2,8{amp}gt; 2,8-3,9 {amp}gt;3,9
1 {amp}lt;3,6{amp}gt; 3,6-4,7 {amp}gt;4,7
2 {amp}lt;4,2{amp}gt; 4,2-5,5 {amp}gt;5,5
3 {amp}lt;4,8{amp}gt; 4,8-6,3 {amp}gt;6,3
4 {amp}lt;5,4{amp}gt; 5,4-7,0 {amp}gt;7,0
5 {amp}lt;5,9{amp}gt; 5,9-7,7 {amp}gt;7,7
6 {amp}lt;6,3{amp}gt; 6,3-8,3 {amp}gt;8,3
7 {amp}lt;6,8{amp}gt; 6,8-8,9 {amp}gt;8,9
8 {amp}lt;7,2{amp}gt; 7,2-9,3 {amp}gt;9,3
9 {amp}lt;7,5{amp}gt; 7,5-9,7 {amp}gt;9,7
10 {amp}lt;7,9{amp}gt; 7,9-10,1 {amp}gt;10,1
11 {amp}lt;8,3{amp}gt; 8,3-10,5 {amp}gt;10,5
1 год {amp}lt;8,5{amp}gt; 8,5-10,8 {amp}gt;10,8

5. Таблица нормы роста мальчиков от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Норма Высокий
1 год 3 мес. {amp}lt;75,9{amp}gt; 75,9-83,0 {amp}gt;83,0
1,5 года {amp}lt;78,4{amp}gt; 78,4-85,9 {amp}gt;85,9
1 год 9 мес. {amp}lt;80,3{amp}gt; 80,3-88,3 {amp}gt;88,3
2 года {amp}lt;83,0{amp}gt; 83,0-90,8 {amp}gt;90,8
2 года 3 мес. {amp}lt;84,9{amp}gt; 84,9-93,9 {amp}gt;93,9
2,5 года {amp}lt;87,0{amp}gt; 87,0-95,5 {amp}gt;95,5
2 года 9 мес. {amp}lt;88,8{amp}gt; 88,8-98,1 {amp}gt;98,1
3 года {amp}lt;90,0{amp}gt; 90,0-102,0 {amp}gt;102,0
3,5 года {amp}lt;92,6{amp}gt; 92,6-105,0 {amp}gt;105,0
4 года {amp}lt;95,5{amp}gt; 95,5-108,0 {amp}gt;108,0
4,5 года {amp}lt;98,3{amp}gt; 98,3-111,0 {amp}gt;111,0
5 лет {amp}lt;101,5{amp}gt; 101,5-114,5 {amp}gt;114,5
5,5 лет {amp}lt;104,7{amp}gt; 104,7-118,0 {amp}gt;118,0
6 лет {amp}lt;107,7{amp}gt; 107,7-121,1 {amp}gt;121,1
6,5 лет {amp}lt;110,8{amp}gt; 110,8-124,6 {amp}gt;124,6
7 лет {amp}lt;113,6{amp}gt; 113,6-128,0 {amp}gt;128,0

6. Таблица нормального веса мальчиков от 1 года до 7 лет (в килограммах)

Возраст Низкий Норма Высокий
1 год 3 мес. {amp}lt;9,6{amp}gt; 9,6-12,4 {amp}gt;12,4
1,5 года {amp}lt;10,2{amp}gt; 10,2-13,0 {amp}gt;13,0
1 год 9 мес. {amp}lt;10,6{amp}gt; 10,6-13,6 {amp}gt;13,6
2 года {amp}lt;11,0{amp}gt; 11,0-14,2 {amp}gt;14,2
2 года 3 мес. {amp}lt;11,5{amp}gt; 11,5-14,8 {amp}gt;14,8
2,5 года {amp}lt;11,9{amp}gt; 11,9-15,4 {amp}gt;15,4
2 года 9 мес. {amp}lt;12,3{amp}gt; 12,3-16,0 {amp}gt;16,0
3 года {amp}lt;12,8{amp}gt; 12,8-16,9 {amp}gt;16,9
3,5 года {amp}lt;13,5{amp}gt; 13,5-17,9 {amp}gt;17,9
4 года {amp}lt;14,2{amp}gt; 14,2-19,4 {amp}gt;19,4
4,5 лет {amp}lt;14,9{amp}gt; 14,9-20,3 {amp}gt;20,3
5 лет {amp}lt;15,7{amp}gt; 15,7-21,7 {amp}gt;21,7
5,5 лет {amp}lt;16,6{amp}gt; 16,6-23,2 {amp}gt;23,2
6 лет {amp}lt;17,5{amp}gt; 17,5-24,7 {amp}gt;24,7
6,5 лет {amp}lt;18,6{amp}gt; 18,6-26,3 {amp}gt;26,3
7 лет {amp}lt;19,5{amp}gt; 19,5-28,0 {amp}gt;28,0

Формула расчета предполагаемого роста ребенка

7. Таблица нормы роста девочек от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
1 год 3 мес. {amp}lt;74,5{amp}gt; 74,5-81,5 {amp}gt;81,5
1,5 года {amp}lt;77,1{amp}gt; 77,1-84,5 {amp}gt;84,5
1 год 9 мес. {amp}lt;79,5{amp}gt; 79,5-87,5 {amp}gt;87,5
2 года {amp}lt;81,7{amp}gt; 81,7-90,1 {amp}gt;90,1
2 года 3 мес. {amp}lt;83,5{amp}gt; 83,5-92,4 {amp}gt;92,4
2,5 года {amp}lt;85,7{amp}gt; 85,7-95,0 {amp}gt;95,0
2 года 9 мес. {amp}lt;87,6{amp}gt; 87,6-97,0 {amp}gt;97,0
3 года {amp}lt;90,8{amp}gt; 90,8-100,7 {amp}gt;100,7
3,5 года {amp}lt;93,5{amp}gt; 93,5-103,5 {amp}gt;103,5
4 года {amp}lt;96,1{amp}gt; 96,1-106,9 {amp}gt;106,9
4,5 года {amp}lt;99,3{amp}gt; 99,3-110,5 {amp}gt;110,5
5 лет {amp}lt;102,5{amp}gt; 102,5-113,6 {amp}gt;113,6
5,5 лет {amp}lt;105,2{amp}gt; 105,2-117,0 {amp}gt;117,0
6 лет {amp}lt;108,0{amp}gt; 108,0-120,6 {amp}gt;120,6
6,5 лет {amp}lt;110,5{amp}gt; 110,5-124,2 {amp}gt;124,2
7 лет {amp}lt;113,6{amp}gt; 113,6-128,0 {amp}gt;128,0

8. Таблица нормального веса девочек от 1 года до 7 лет (в килограммах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
1 год 3 мес. {amp}lt;9,2{amp}gt; 9,2-11,5 {amp}gt;11,5
1,5 года {amp}lt;9,8{amp}gt; 9,8-12,2 {amp}gt;12,2
1 год 9 мес. {amp}lt;10,3{amp}gt; 10,3-12,8 {amp}gt;12,8
2 года {amp}lt;10,8{amp}gt; 10,8-13,5 {amp}gt;13,5
2 года 3 мес. {amp}lt;11,2{amp}gt; 11,2-14,2 {amp}gt;14,2
2,5 года {amp}lt;11,6{amp}gt; 11,6-14,8 {amp}gt;14,8
2 года 9 мес. {amp}lt;12,1{amp}gt; 12,1-15,4 {amp}gt;15,4
3 года {amp}lt;12,5{amp}gt; 12,5-16,5 {amp}gt;16,5
3,5 года {amp}lt;13,4{amp}gt; 13,4-17,7 {amp}gt;17,7
4 года {amp}lt;14,0{amp}gt; 14,0-18,9 {amp}gt;18,9
4,5 лет {amp}lt;14,8{amp}gt; 14,8-20,3 {amp}gt;20,3
5 лет {amp}lt;15,7{amp}gt; 15,7-21,6 {amp}gt;21,6
5,5 лет {amp}lt;16,6{amp}gt; 16,6-23,1 {amp}gt;23,1
6 лет {amp}lt;17,4{amp}gt; 17,4-24,8 {amp}gt;24,8
6,5 лет {amp}lt;18,3{amp}gt; 18,3-26,5 {amp}gt;26,5
7 лет {amp}lt;19,4{amp}gt; 19,4-28,3 {amp}gt;28,3

9. Таблица нормального роста мальчиков 8-17 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет {amp}lt;119,0{amp}gt; 119,0-134,5 {amp}gt;134,5
9 лет {amp}lt;124,7{amp}gt; 124,7-140,3 {amp}gt;140,3
10 лет {amp}lt;129,4{amp}gt; 129,4-146,7 {amp}gt;146,7
11 лет {amp}lt;134,5{amp}gt; 134,5-152,9 {amp}gt;152,9
12 лет {amp}lt;140,0{amp}gt; 140,0-159,5 {amp}gt;159,5
13 лет {amp}lt;145,7{amp}gt; 145,7-166,0 {amp}gt;166,0
14 лет {amp}lt;152,3{amp}gt; 152,3-172,0 {amp}gt;172,0
15 лет {amp}lt;158,6{amp}gt; 158,6-177,6 {amp}gt;177,6
16 лет {amp}lt;163,2{amp}gt; 163,2-182,0 {amp}gt;182,0
17 лет {amp}lt;166,6{amp}gt; 166,6-186,0 {amp}gt;186,0

10. Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)

Возраст Низкий Норма Высокий
8 лет {amp}lt;21,5{amp}gt; 21,5-31,4 {amp}gt;31,4
9 лет {amp}lt;23,5{amp}gt; 23,5-35,1 {amp}gt;35,1
10 лет {amp}lt;25,6{amp}gt; 25,6-39,7 {amp}gt;39,7
11 лет {amp}lt;28,0{amp}gt; 28,0-44,9 {amp}gt;44,9
12 лет {amp}lt;30,7{amp}gt; 30,7-50,6 {amp}gt;50,6
13 лет {amp}lt;33,8{amp}gt; 33,8-56,8 {amp}gt;56,8
14 лет {amp}lt;38,0{amp}gt; 38,0-63,4 {amp}gt;63,4
15 лет {amp}lt;43,0{amp}gt; 43,0-70,0 {amp}gt;70,0
16 лет {amp}lt;48,3{amp}gt; 48,3-76,5 {amp}gt;76,5
17 лет {amp}lt;54,6{amp}gt; 54,6-80,1 {amp}gt;80,1

11. Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет {amp}lt;119,3{amp}gt; 119,3-134,3 {amp}gt;134,3
9 лет {amp}lt;124,8{amp}gt; 124,8-140,5 {amp}gt;140,5
10 лет {amp}lt;130,5{amp}gt; 130,5-146,7 {amp}gt;146,7
11 лет {amp}lt;136,2{amp}gt; 136,2-153,2 {amp}gt;153,2
12 лет {amp}lt;142,2{amp}gt; 142,2-159,2 {amp}gt;159,2
13 лет {amp}lt;148,3{amp}gt; 148,3-163,7 {amp}gt;163,7
14 лет {amp}lt;152,6{amp}gt; 152,6-167,2 {amp}gt;167,2
15 лет {amp}lt;154,4{amp}gt; 154,4-169,2 {amp}gt;169,2
16 лет {amp}lt;155,2{amp}gt; 155,2-170,2 {amp}gt;170,2
17 лет {amp}lt;155,8{amp}gt; 155,8-170,4 {amp}gt;170,4

Вес мальчика в 12 лет норма таблица

12. Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)

Возраст Низкий Нормальный Высокий
8 лет {amp}lt;21,4{amp}gt; 21,4-32,1 {amp}gt;32,1
9 лет {amp}lt;23,4{amp}gt; 23,4-36,3 {amp}gt;36,3
10 лет {amp}lt;25,0{amp}gt; 25,0-39,8 {amp}gt;39,8
11 лет {amp}lt;27,8{amp}gt; 27,8-44,6 {amp}gt;44,6
12 лет {amp}lt;31,8{amp}gt; 31,8-51,8 {amp}gt;51,8
13 лет {amp}lt;38,7{amp}gt; 38,7-59,0 {amp}gt;59,0
14 лет {amp}lt;43,8{amp}gt; 43,8-64,0 {amp}gt;64,0
15 лет {amp}lt;46,8{amp}gt; 46,8-66,5 {amp}gt;66,5
16 лет {amp}lt;48,4{amp}gt; 48,4-67,6 {amp}gt;67,6
17 лет {amp}lt;49,2{amp}gt; 49,2-68,0 {amp}gt;68,0

Синдром гиперактивности у детей

Сепсис новорожденных

Нормы длявозраста 6 месяцев
сред­не­го»
data-a2=»Де­фи­цит
мас­сы
те­ла»
{amp}gt;Мень­ше
сред­не­го
Сред­ний сред­не­го»
data-a2=»Пред-
ожи­ре­ние»
{amp}gt;Боль­ше
сред­не­го
Точные нормы веса для роста 68.5 см
Вес, кг 6.4 – 7.1 7.1 – 8.8 8.8 – 9.9
Общие нормы
Вес, кг 6.4 – 7.1 7.1 – 8.8 8.8 – 9.9
Рост, см 63.3 – 65.5 65.5 – 69.8 69.8 – 71.9
ИМТ 14.7 – 16.0 16.0 – 18.8 18.8 – 20.5
Нормы окружности головы
см 40.9 – 42.1 42.1 – 44.6 44.6 – 45.8
Окружность середины плеча
см 12.2 – 13.2 13.2 – 15.4 15.4 – 16.5
Подлопаточная кожная складка
мм 5.2 – 6.1 6.1 – 8.6 8.6 – 10.3
Кожная складка трицепса
мм 6.4 – 7.6 7.6 – 11.0 11.0 – 13.3

* В таблице указаны общие диапазоны норм для указанного возраста, а также точный диапазон норм веса для заданного роста при указанном возрасте.

* Для возраста до 5 лет отображаются дополнительные нормы.

* ИМТ — Индекс массы тела, отражает соотношение между ростом и весом.

* Полные центильные таблицы роста, веса и ИМТ.

Оценка невозможна т.к. не указаны рост и вес»
{amp}gt;
Графическое представление

месяцы

Результаты

Ребенок: мальчик

Возраст: 6 месяцев

* Не указан возраст ребенка

  Вес: 7.6 кг, средний

  Рост: 68.5 см, средний

Подробнее

»
data-a2=»* Рост автоматически преобразован к длине тела.

Подробнее

»
{amp}gt;

  Индекс массы тела: 16.2, норма

Оптимальный вес: 7.43 – 8.86 кг

* Укажите рост для более точной рекомендации.

Прогноз роста: 65.5 см через 1 мес

Прогноз веса: 8 кг через 1 мес.

Ожидаемый привес: 0.3-0.7 кг к возрасту 1 мес

 Поздравляем! Ваш ребенок имеет идеальное телосложение. Величины веса, роста и ИМТ имеют оптимальные значения. подробнее.

  Вес, рост и ИМТ ребенка в пределах нормы, но имеется риск набора избыточного веса, подробнее.

 Поздравляем! Вес, рост и ИМТ ребенка в пределах нормы, подробнее.

  Обнаружено отклонение от нормы, подробнее. Обратитесь за консультацией к специалисту.

  Обнаружено значительное отклонение от нормы, подробнее. Обязательно воспользуйтесь помощью квалифицированного специалиста.

  Указанные данные не соответствуют возрасту ребенка, подробнее.

  Пожалуйста, внесите данные о возрасте, весе и росте ребенка.

Перейти к подробной оценке

Периоды ускоренного, интенсивного роста подростка

Периоды ускоренного роста подростков
Периоды ускоренного роста подростков

С началом полового созревания отмечается значительное увеличение прироста линейных размеров тела и его массы – происходит так называемый пубертатный скачок роста.У девочек рывок роста начинается в среднем с 10,5 лет, наиболее значительно рост увеличивается в период между 11 и 12 годами – прирост длины тела может достигать 8-10 см в год.

Интенсивность роста в пубертатном периоде может быть как равномерной, так и скачкообразной. В последнем случае вся годовая прибавка может произойти за несколько месяцев – чаще в летне-осенний период.

Все без исключения физиологические функции подростка претерпевают значительные изменения в период активного роста. Это может приводить к несбалансированности отдельных систем организма. У большинства подростков мускульная ткань не успевает за ростом скелета, появляются так называемые «боли роста». Глубокие физиологические изменения претерпевает также сердечно-сосудистая система, что становится причиной резких скачков давления.

Справочная информация о калькуляторе

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

 Крайне низкорослый
Значительное отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходимо участие специалиста для выявления и устранения причины отставания.
 Низкорослый
Отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходима консультация специалиста.
 Ниже среднего
Низкий ребенок, рост в пределах нормы.
 Средний
Такой рост у большинства здоровых детей.
 Выше среднего
Высокий ребенок, рост в пределах нормы.
 Высокий
Такой большой рост встречается не часто, однако он не указывает на наличие каких-либо проблем, поэтому считается нормой. Обычно такой рост является наследственным.
 Очень высокий (чрезмерно высокий?)
Чрезмерный рост у ребенка обычно бывает наследственным и сам по себе не является проблемой. Однако, в ряде случаев такой рост может быть признаком эндокринного заболевания. Поэтому, исключите вероятность эндокринного расстройства, проконсультировавшись у специалиста.
 Рост не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании роста или возраста ребенка.
Если же рост малыша действительно такой, как вы указали, то имеет место значительное отклонение от нормы, которое заслуживает особого внимания опытного специалиста.

Как вес соответствует росту

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.

Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:

 Крайнее истощение, выраженный дефицит массы тела
Выраженный дефицит массы тела. Сильное истощение. Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Истощение, дефицит массы тела
Дефицит массы тела. Недостаточный вес для указанного роста. Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Пониженный вес
Вес в пределах нормы. Ребенок менее упитан, чем большинство сверстников.
 Норма
Идеальное соотношение веса и роста.
 Повышенный вес (риск избыточного веса)
Вес ребенка в норме, но существует риск набора избыточного веса.
В данном случае показано обратить внимание на вес родителей ребенка, т.к. наличие ожирения у родителей значительно повышает риск набора избыточного веса ребенком.
В частности, если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок будет набирать избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность возникновения избыточного веса у ребенка возрастает до 70%.
 Избыточный вес
Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Ожирение
Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Ожирение
: Необходима коррекция питания по назначению врача.
 Не поддается оценке
Вероятно, вы ошиблись при указании роста, веса или возраста ребенка.
Если все данные указаны верно, то имеет место значительное отклонение показателей от нормы, что требует особого внимания опытного врача.

Какой бывает вес

Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок «Низкий вес» или «Крайне низкий вес» является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:

 Сильный недовес, крайне низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Недовес, низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Меньше среднего
Вес ниже среднего, но в пределах нормы для указанного возраста.
 Средний
Такой вес характерен для большинства здоровых детей.
 Больше среднего
В данном случае соответствие норме следует оценивать по индексу массы тела (ИМТ).
 Очень большой
В данном случае оценка веса производится по индексу массы тела (ИМТ).
 Вес не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании веса или возраста ребенка.
Если все данные верны, то у малыша возможно имеются проблемы с развитием, весом или ростом. Для уточнения смотрите оценки роста и ИМТ. И обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста.

Маленький рост подростка: как увеличить?

Маленький рост подростка
Маленький рост подростка

Низкий рост подростка может быть обусловлен генетически, то есть являться вариантом нормы.

  1. Составление кривой роста дает более полное представление, чем сопоставление единичных измерений со средними показателями роста. Если кривая роста ребенка во всех возрастных периодах расположена ниже оптимальной кривой, и при этом параллельна нижней границе нормальной кривой, то, скорее всего, речь идет о генетической низкорослости
  2. Информацию о созревании костей дает рентгенограмма ростовых зон. С этой целью у детей старше 2 лет делают рентгенограмму левой кисти и запястья, по которой врач сможет определить костный возраст. В норме состояние костей должно соответствовать возрасту ребенка

Низкорослость, не связанная с генетической предрасположенностью, может быть вызвана такими причинами:• недостаточное питание в целом или дефицит каких-то его компонентов (витаминов, микроэлементов), нарушение пищеварения и всасывания в кишечнике• чрезмерные физические нагрузки• различные хронические заболевания• хромосомные аномалии• гормональные нарушения

Установить причину низкого роста подростка поможет детальное медицинское обследование, в первую очередь обращают внимание на состояние эндокринной, сердечно-сосудистой систем, почек и печени. Лечение низкорослости определяется врачом и зависит от выявленной причины заболевания.

Высокий рост подростков

Высокий рост подростка
Высокий рост подростка

Высокорослость считается меньшей проблемой для подростка, чем низкорослость, а иногда оценивается как преимущество.

Конституционно-наследственная, или генетическая высокорослость обуславливается высоким ростом родителей или ближайших родственников, считается нормой и не требует никакого лечения. При этом у подростка:

  • темпы роста соответствуют нормальным показателям во всех возрастных периодах (это можно увидеть при построении кривой роста)
  • костный возраст соответствует хронологическому
  • отсутствуют какие-либо патологические симптомы центральной нервной системы или желез внутренней секреции

Упражнения для роста тела подростка

Многие подростки и их родители очень переживают по поводу маленького роста и готовы на все, чтобы «подрасти», в том числе и такие радикальные меры, как прием гормональных препаратов или хирургическое вмешательство.Есть способ ускорить рост тела подростка без риска осложнений или побочных эффектов от приема различных препаратов – это физические тренировки.

  1. Плавание, волейбол, баскетбол, езда на велосипеде – эти виды спорта способствуют ускорению роста
  2. Важно также следить за осанкой в течение дня – не сутулиться при ходьбе или сидя за столом. Для сна необходимо подобрать ортопедический матрас и подушку

    Осанка подростка
    Осанка подростка

  3. Упражнения на турнике. Эффективен будет простой вис, если выполнять его ежедневно, в несколько подходов. Суммарно в день нужно провисеть от 4 до 10 минут
  4. Сделать позвоночник гибким, укрепить мышцы и пробудить силы собственного организма помогут упражнения на растяжку или занятия йогой

Вот несколько эффективных упражнений для роста. Делать их необходимо регулярно, лучше утром, в каждой позе задерживаться на 3-6 циклов дыхания.

Поза голубя
Поза голубя