Лечение болезней содой по Неумывакину

Иван Павлович Неумывакин вместе со своими соратниками разработал несколько схем применения соды для лечения различных заболеваний. Многие из его наработок успешно применяют сторонники нетрадиционной медицины, испытаны в космосе космонавтами и в море моряками. Мнение ученого о больших возможностях простого народного средства, его результативности подтверждается многочисленными отзывами пациентов и врачей.

Для лечения суставов содой по Неумывакину, а также заболеваний позвоночника и при отложении солей, рекомендуется следующий состав.

Применять в виде повязок. Перед сном, смочить салфетку из натуральной ткани (хлопчатобумажной, марли или широкого бинта в несколько слоев) и закрепить на больном суставе или проблемной области позвоночника.

При радикулите терапевтический курс продлится не менее 2-х недель, а иногда потребуется 3 недели процедур. Для лечения радикулита содой, Иваном Павловичем описан радикальный рецепт избавления от заболевания.

В его состав входит керосин, потому, нужно соблюдать меры предосторожности.

1) Мед (250 г) чуть подсолить мелкой солью, аккуратно смешать с керосином (250 мл).2) Всыпать соду питьевую (2 ст. ложки).3) Тщательно перемешать компоненты, смазать составом марлю, предварительно сложенную в несколько слоев.4) Перед наложением повязки на поясницу, кожу смазать растительным маслом.5) Компресс держать от 30 минут до 1 часа, утеплив шерстяным шарфом.

В период лечения содой радикулита, категорически запрещено есть острое, жирное, включая мясо свинины, пить алкогольные напитки.

Варикоз уходит

Лечение варикоза на ранней стадии по Неумывакину сводится к приему соды внутрь ежедневно по 1 столовой ложке на стакан воды 2-3 раза в день.

В запущенных случаях проводится серия процедура внутривенного вливания. Но нельзя ее выполнять самостоятельно без присутствия врача или специалиста имеющего достаточную квалификацию. Иначе можно нанести непоправимый вред здоровью.

Питьевая сода при внутривенном введении оказывает ощелачивающее действие на кровь. При этом важна дозировка, правильная концентрация раствора и скорость введения.

Схема лечения варикоза по Неумывакину достаточно сложна, требует внимательного вдумчивого подхода.

День 1, две подряд капельницы.

1. Физраствор (250 мл) и витамином С (15 г) внутривенно капельно.2. Раствор натрия гидрокарбоната (250 мл) 4,2%, внутривенно капельно, 30 капель в минуту.

День 2 – перерыв.

День — 3, две подряд капельницы

Худеем по неумывакину

1. Физраствор (250 мл) и витамином С (15 г) внутривенно капельно.2. Физраствор (100 мл) с 3 мл 3% перекиси водорода (чистой, лабораторной, без дополнительных компонентов), внутривенно капельно, 50 капель в минуту.

День 3 – перерыв.

Затем дни с содой и перекисью, а также дни перерывов между ними повторяются на протяжении 1 месяца. После первого курса перерыв 1 месяц. Второй курс лечения 1 месяц и перерыв 3 месяца. Профилактические курсы – 1 раз в полгода.

Также для скорейшего выздоровления при варикозе Неумывакин рекомендует выполнять специальные упражнения, направленные на устранение отечности, усиление венозного оттока из мягких тканей нижних конечностей.

Божественный пепел – сода, которой так дорожили верховные жрецы в Древнем Египте, помогает в лечении подагры. Практически все люди могут применять белые кристаллы, которые доступны каждому. Главное знать, как правильно лечить подагру содой.

1) Растворить в воде соду (на 1 л – 1 ст. л.).2) Добавить от 10 до 15 капель настойки йода аптечного.3) Целебную жидкость применять в примочках на больные суставы. Делать ванночки при обострении болезни.

К третьему пункту лечения подагры содой относятся лечебные мази.

Лучшей считается домашняя мазь (паста) с содой (0,5 ст. ложки), натертым хозяйственным мылом (1/4 часть куска), керосином (1/4 часть стакана) и растительным (в идеале подсолнечным) маслом (1/4 стакана).

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Все компоненты перемешать. Емкость плотно накрыть, оставить на 3 дня в темном месте. Мазь нанести тонким слоем на воспаленный сустав, забинтовать (утеплить, надев носки). В рецепте керосин можно заменить на горчичный порошок.

Рецепт от диабета

Сахарный диабет – тихий убийца, так о нем говорят и сами пациенты. Чтобы приступить к лечению содой диабета II типа по Неумывакину, важно проконсультироваться с врачом.

Рецепт: в половине стакана горячей воды развести пищевую соду, когда она перестанет «шипеть» долить охлажденную воду до теплой температуры.Содовый раствор не принесет побочного эффекта, но начинать нужно с малой дозы ¼ ч. ложки, постепенно увеличить до 1 ч. ложки. Проводить лечебный курс по назначенной схеме.

Прием три раза натощак ежедневно. Если есть непереносимость водно-содового раствора, соду попробовать смешать с горячим молоком, дать ей погаситься и залпом выпить.

Принимать через три дня. Следующая трехдневная доза увеличивается.

Многие прогрессивные врачи сегодня отмечают, что состояние сосудов после приема содового раствора восстанавливается, очищаются от холестериновых бляшек. Значит, чистка сосудов по Неумывакину дает положительные результаты.

Схема, предложенная Иваном Павловичем для очищения сосудов, уже популярна среди людей разных возрастных групп.

Худеем по неумывакину

Первая трехдневка

  • Утро, сразу после пробуждения. Готовят раствор из ¼ ч. ложки соды и половины стакана кипятка. Как только сода погасится, доливают холодную воду до полного объема 200 мл и выпивают. Раствор должен быть умеренно теплым. Через 30 минут завтрак.
  • Через 2–3 часа после завтрака нужно выпить 1-2 стакана чистой воды. Через полчаса после последнего питья воды полдник (фруктово-овощной перекус).
  • Через час после полдника питье чистой воды.
  • Прием содового раствора за 30 минут до обеда. Обед.
  • Спустя 3 часа после обеда питье воды, 1-2 стакана.
  • За 30 минут до ужина — содовый раствор.
  • Перерыв на 3 дня.

Вторая трехдневка – прием по той же схеме. Увеличивается только количество соды до ½ ч. ложки.

Лечение сосудов по Неумывакину назначают месячным курсом – 30 дней. После каждого перерыва дозу содового порошка увеличивать на четверть чайной ложки и далее по ложке без верха.

Следующий рецепт – один из эффективнейших для очищения сосудов головы. Средство также помогает избавиться от сосудистых звездочек на коже.

Вечером в литровую стеклянную емкость залить воду ниже «плечиков», если это банка. Выжать сок 1 лимона, добавить соду (1 ст. ложку). Плотно закрыть крышкой, поставить банку в теплое место на 12 часов. Утренний прием настоя – 1 стакан. Вторую порцию выпить в течение дня.

Лечиться 2 недели (14 дней перерыв), снова повторить курс. Раствор оказывает благотворное воздействие и на сосуды шеи.

Не стоит думать, что употребление содового раствора сразу решит проблему лишнего веса. Это комплексная содовая терапия, включающая прием раствора натощак, клизмы, ванны. Далее, не стоит забывать о питании в период похудения, активном образе жизни.

Если вас устраивает именно такой подход к похудению по Неумывакину, тогда начинайте сбрасывать вес, очищать организм, восстанавливать кислотно-щелочной баланс уже с завтрашнего дня.

Прием содового раствора. На стакан горячей воды – ¼ ч. ложки соды пищевой. Обязательно дождитесь, когда прекратится реакция в стакане. Помешайте жидкость чайной ложкой для верности. Выпивайте допустимо горячим, но не обжигающим кипятком. Первые три дня пить трижды в день.

Усвойте золотое правило метода профессора Неумывакина. Прием содового раствора натощак (при пустом желудке) за 30 минут до завтрака. Только через 2 часа, когда пища переварится и выйдет из желудка, пить второй, третий стакан.

Если процедура проводится правильно с учетом времени, результаты похудения будут видны уже через месяц.

Содовые клизмы больше помогают очищать кишечник и вызывать дефекацию. Делая клизмы в одно и тоже время, организм станет вовремя очищаться, не скапливая токсины и шлаки. Живот заметно подтянется, если по курсу похудения делать физические упражнения.

Ванны с содой раскрывают каждую клеточку тела, сказываясь положительно на общем состоянии кожи. Обладая легким лифтинговым эффектом делают ее упругой и гладкой.

Содовый раствор по Неумывакину в виде клизм поможет быстро очистить кишечник.

Что такое перекись водорода

Рецепт 1. С утра, желательно после естественной дефекации, растворить в горячей воде (1 л) соду пищевую (1 ч. ложка). Остудить до теплого состояния (температуры тела, не более 38 градусов) и провести процедуру. Желательно задержать жидкость подольше, можно даже прилечь на правый бок.Быстро поможет очистить кишечник содовый раствор по Неумывакину в виде клизм.

Рецепт 1. С утра перед оправлением, растворить в горячей воде (1 л) соду пищевую (1 ч. ложка). Остудить до теплого состояния и провести процедуру. Желательно задержать жидкость подольше, можно даже прилечь на правый бок.

Помогает ли перекись водорода похудеть?

Тем, кто решил воспользоваться идеями доктора, для начала стоит усвоить советы Неумывакина, которые он даёт всем, кто нацелен на оздоровление организма и похудение. Они касаются прежде всего образа жизни и подсознания, которые играют немаловажную роль в процессе снижения веса.

Совет 1

Лишний вес, как и все заболевания, продиктован неправильным образом жизни. Поэтому, чтобы похудеть и выздороветь, нужно не таблетки пить, а приводить в порядок режим дня, питание и мысли.

Совет 2

Разгрузочные дни — обязательная часть программы похудения. Они предполагают полный отказ от еды и очищающие клизмы. Частота проведения — раз в 1-2 недели.

Совет 3

Позитивные мысли и хорошие поступки ведут к оздоровлению не только души, но и тела. Покалечено одно — таким же будет и другое, так как между ними существует нерушимая взаимосвязь.

Совет 4

Распорядок дня, график приёмов пищи по часам — гарантия стойкого похудения.

Соблюдение рекомендаций доктора Неумывакина — основа похудения по его методикам.

Прежде чем приступить к более чем сомнительному, с точки зрения гастроэнтерологов, эндокринологов, диетологов и других узких специалистов, методу снижения веса, помните, что официальная мировая медицина не признает подобных практик и считает их весьма опасными для здоровья человека.

Ни одного научного эксперимента, доказывающего положительное влияние перекиси водорода на человеческий организм, проведено не было, в том числе для похудения.

Врачи рекомендуют не ставить эксперименты на собственном здоровье, пользоваться исключительно проверенными временем и опытом пациентов способами, подтвержденными и научно доказанными.

На просторах интернета множество реальных отзывов от людей, которые рассказывают свои положительные истории похудения при помощи пероксида. Но ровно столько же и отрицательных. От тех, кто быстро заработал гастрит, дисбактериоз, ожоги и нажил другие неприятности.

Если все-таки, несмотря на запреты врачей, вы решите поэкспериментировать, то помните, что Неумывакин советует придерживаться нескольких определенных правил применения вещества, чтобы, по его мнению, принести исключительно пользу, а не вред организму в процессе снижения веса:

  1. Суточная доза внутрь не должна превышать 30 капель средства и строго определенного количества раз в сутки.
  2. Важно не употреблять в период приема жареную и жирную пищу, придерживаться определенного рациона, больше двигаться.
  3. Разводить перекись до нужной концентрации следует исключительно дистиллированной водой. Простая вода для это не подходит.
  4. Категорически запрещено использовать концентрацию более 3%.
  5. Следует отказаться от курения и алкоголя.
  6. Принимать раствор на голодный желудок, минимум за 30 минут до еды или через 2 часа после. По окончании процедуры стараться выдержать без еды хотя бы пару часов.

Чтобы предупредить появление дисбактериоза, после лечения нужно пропить курс пробиотиков.

Лучшее решение, которое вы можете принять –  проконсультироваться с лечащим врачом, например, диетологом. Может быть, просто сменить рацион, посидеть на диете, приложить некоторые усилия и заняться спортом? Или начать вести здоровый образ жизни, который, кстати, стал очень модным в последнее время.

Во всяком случае, если вы решили попробовать метод, взвесьте все плюсы и минусы. И лучше всего остановитесь на наружном использовании перекиси водорода в виде ванн или компрессов.

Врачи согласны, что можно улучшить состояние кожных покровов, вернуть им гладкость, убрать целлюлит.

Ванны с содой помогают значительно улучшить состояние кожи. При регулярном проведении процедуры нормализуется процесс потоотделения, происходит раскрытие пор, выведение шлаков и токсичных веществ из организма.

Содовые ванны оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. Благодаря им повышается эластичность кожи. Она становится нежной и бархатистой.

Свойства препарата

При приготовлении содовой ванны можно добавить в воду две капли любимого вами эфирного масла. В таком случае процесс снижения веса активизируется. Чаще всего применяются такие эфирные масла:

  • апельсиновое;
  • лимонное;
  • грейпфрутовое.

Содовые ванны помогают избавиться от целлюлита. Они способствуют устранению имеющихся на теле растяжек.

Содовые ванны являются важным этапом на пути моделирования собственного тела. Процедура способствует расслаблению и снятию стресса. Благодаря снижению нервного перенапряжения женщина перестаёт утешать себя сладостями, что приводит к снижению веса естественным образом.

При принятии содовой ванны ускоряются подкожные процессы. Происходит улучшение обмена веществ, нормализуется метаболизм. Содовые ванны активизируют выведение избыточной жидкости и шлаков из организма. Процедура помогает нормализовать кровообращение. При принятии таких ванн клетки насыщаются кислородом и полезными веществами, что очень важно при естественном похудении.

Для достижения наибольшего эффекта от косметической процедуры её делают незадолго до сна. При этом температура воды в ванне должна быть максимально комфортной.

При проведении процедуры надо прислушиваться к своему самочувствию. Стоит следить за показателями давления и пульса. При возникновении недомогания процедуру рекомендуется прекратить. После принятия ванны с содой рекомендуется тепло одеться и с комфортом расположиться на диване, чтобы немного отдохнуть.

Похудение по доктору Неумывакину будет более эффективным и при принятии других ванн. К примеру, в составе качественного сухого вина содержится большое количество аминокислот. Косметическая процедура способствует продлению молодости, повышению тонуса кожи. Благодаря регулярному принятию ванн с вином процесс похудения не будет сопровождаться появлением растяжек и дряблостью кожи. Косметическая процедура способствует восстановлению водно-липидного баланса, повышению прочности кровеносных сосудов.

Важно знать, как правильно приготовить раствор для ванн с вином. Для этого потребуется домашнее красное вино, в составе которого не присутствуют красители и отдушки. Если его нет под рукой, можно взять экстракт, приготовленный из красного винограда. В первом случае необходимо 300 мл вина. Во втором случае следует взять 30 мл экстракта, приготовленного на основе красного винограда.

Во время похудения можно делать и ванны на основе морских водорослей. В составе ламинарии присутствует огромное количество полезных веществ. Косметическая процедура способствует устранению «апельсиновой корки» и сжиганию подкожных жировых отложений. Водоросли способствуют разглаживанию кожи, устранению лишних килограммов, делают имеющиеся на теле растяжки менее заметными.

При приготовлении раствора рекомендуется использовать сушёную ламинарию. При этом 100 граммов предварительно замоченного в прохладной воде сырья заливают 800 мл воды. После разбухания ламинарию перекладывают в ванну. При изготовлении раствора для ванн можно применять и масло, приготовленное на основе морских водорослей.

При похудении можно делать и горчичные ванны. Они способствуют усилению кровообращения в области подкожной клетчатки, расширению сосудов. При принятии горчичных ванн происходит повышение потоотделения. При проведении процедуры из организма выводится лишняя жидкость, уменьшается количество жировых отложений.

Существуют разнообразные рецепты ванн с горчицей. Можно просто залить 150 граммов сухого сырья водой с температурой 20 градусов. Получившееся средство тщательно перемешивают. Процедуру рекомендуется проводить в нижнем белье. В противном случае может возникнуть раздражение в области слизистой оболочки половых органов. Процедуру рекомендуется делать раз в неделю. После применения горчицы тело нужно сполоснуть достаточным количеством прохладной воды.

При соблюдении диеты Неумывакина, похудение будет происходить более активно благодаря ваннам с глиной. Средство обеспечивает выраженный лимфодренаж. При принятии таких ванн:

  • происходит устранение целлюлита;
  • из организма выводится лишняя жидкость;
  • уменьшаются отёки;
  • кожа насыщается разнообразными полезными микроэлементами;
  • происходит активное сжигание подкожных жировых отложений;
  • улучшаются функции лимфатической системы;
  • происходит нормализация метаболизма.

Голубая глина обеспечивает выраженное детоксикационное воздействие. Она способствует ускорению клеточного метаболизма. Конкуренцию голубой глине составляет чёрная. Она насыщает ткани кислородом, нормализует липолиз. В процессе похудения не менее эффективна и красная глина, моделирующая фигуру и оказывающая увлажняющее воздействие.

При применении розовой глины для тела кожа приобретает гладкость и шелковистость, происходит постепенно рассасывание подкожного жира. Средства, изготовленные на основе серой глины, устраняют отёчность и оказывают омолаживающее воздействие. Белая глина обеспечивает не косметический, а скорее лечебный эффект. Её активно применяют для борьбы с целлюлитом.

Ванны для похудения оказывают довольно сильное воздействие на организм. Особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Поэтому от принятия содовых ванн рекомендуется отказаться при:

  • гипертонической болезни;
  • резких скачкам кровяного давления;
  • наличии глубоких царапин на теле;
  • дерматите;
  • наличии лишая или псориаза;
  • психических отклонениях.

Содовые ванны не рекомендуется делать при наличии тяжёлых гинекологических заболеваний. Воздержаться от подобного метода снижения веса стоит при беременности, лихорадочном состоянии, кормлении грудью. При появлении таких неблагоприятных симптомов, как ощущение жжения кожи, учащённое сердцебиение, жажда, процедуру рекомендуется прекратить.

 Свойства препарата

Прямые показания к применению основаны на антисептическом, кровоостанавливающем и тромбообразующем эффекте при контакте с внешними покровами, кровью, экссудатом, другой органикой человеческого тела.

Польза и вред перекиси водорода

Показания к применению согласно инструкции:

  • обработка гнойных ран;
  • воспалительные процессы при повреждениях кожных покровов;
  • легкие капиллярные кровотечения;
  • носовые кровотечения;
  • заболевания, связанные с инфекционно-воспалительными процессами слизистых ротовой полости, вульвы, вагины.

Используется для легкой и более глубокой очистки ран при помощи тампонов, компрессов, поставленных наружно. Внутреннее применение не системное, в основном для дезинфекции и полоскания горла, слизистых полости рта, женских наружных половых органов.

Перекись водорода нашла широкое применение и в нетрадиционной, народной медицине.

Основателем методов оздоровления, очищения, похудения организма с помощью приема препарата внутрь считается профессор Иван Павлович Неумывакин, который более 50 лет занимался исследованиями в этой области.

Анализируя состав и химические свойства вещества, врач пришел к выводу, что положительное воздействие перекиси водорода, его лечебные свойства основываются на способности распадаться на жидкость и атомы кислорода. Именно кислород вызывает активное расщепление жировой ткани, снижает всасывание жиров во время потребления пищи.

С его точки зрения происходит эффективное избавление от лишних килограммов без изнуряющих диет, улучшается общее самочувствие. За счет насыщения организма кислородом, восстановления кислотно-щелочного баланса решаются многие проблемы здоровья:

  • устраняются причины и симптомы атеросклероза;
  • происходит полное очищение от токсинов, шлаков;
  • улучшается микроциркуляция крови, снижается вероятность закупорки вен и тромбообразование;
  • снижается аппетит за счет легкой интоксикации организма;
  • ускоряются обменные процессы и метаболизм;
  • наблюдается активная борьба с жировыми отложениями в самых труднодоступных, проблемных зонах;
  • обеспечивается обеззараживающее, противомикробное и противовирусное действие;
  • улучшается работа органов эндокринной системы, надпочечников, что ведет к нормализации гормонального баланса:
  • начинают правильно работать все внутренние органы;
  • происходит нормализация белкового, углеводного, жирового обмена:
  • стабилизируется уровень глюкозы и холестерина в крови;
  • повышается иммунитет, защитные силы организма, снимается усталость;
  • подтягивается и омолаживается кожа, исчезает целлюлит.
Профессор Неумывакин считает перекись водорода для похудения мощным оружием в борьбе за снижение веса, но рекомендует обязательно придерживаться правильного ее применения.

Он категорически запрещает использовать более чем 3% его концентрацию, строго соблюдать дозировку приема, ограничить пищевой рацион, есть меньше жирной пищи, совершать прогулки на свежем воздухе.

Как принимать перекись водорода

Занимались исследованием вещества и другие врачи. Например, доктор Дуглас вводил раствор перекиси водорода внутривенно и лечил таким образом онкологические заболевания, варикоз, кандидоз, сахарный диабет и другие заболевания.

Обзор методик

Профессор Неумывакин о похудении пишет практически во всех своих работах, уделяя внимание различным методикам. Его система хороша тем, что каждый может найти тот способ, который подходит ему идеально. Любители нетрадиционной медицины пробуют перекись водорода и пищевую соду, спортсмены — программу приседаний, приверженцы диет и вегетарианства — его системы питания.

Основная методика похудения Неумывакина заключается в организации особого питания. Кто-то называет её диетой, но сам доктор предпочитает слово «система». Он предлагает добиться снижения веса, реорганизуя рацион следующим образом:

  1. Исключить из меню или существенно ограничить мясо, молоко, яйца, сахар (суточная норма — не более 40 г) и газированные напитки.
  2. Красное мясо — источник многих болезней, в том числе и ожирения. Поэтому от него следует отказаться.
  3. Не переедать.
  4. Основа рациона — клетчатка, улучшающая пищеварение: фрукты, овощи, свежевыжатые соки.
  5. Нельзя запивать еду никакими жидкостями — это провоцирует процессы гниения и брожения в желудке. Между ними следует соблюдать получасовой интервал.
  6. Если чего-то не хочется есть — не нужно. Насильственный приём пищи не поможет похудеть.
  7. Пищу нужно тщательно пережёвывать.
  8. После еды нужно обязательно полоскать рот.
  9. После 19.00 есть запрещается, так как это наносит вред желудку.

И не забывайте питаться строго по часам. Соблюдение этих правил позволит похудеть и улучшить пищеварение.

Пищевая сода

Самый известный способ похудеть по Неумывакину — принимать внутрь пищевую соду по особой схеме. Сразу стоит оговориться, что у данной методики есть немало противопоказаний и она подвергается беспощадной критике со стороны официальной медицины.

Противопоказания:

  • авитаминоз;
  • беременность, лактация;
  • гипертония;
  • заболевания ЖКТ: язва, панкреатит, гастрит, повышенная кислотность;
  • сахарный диабет.

Важно выбрать качественную соду. На этот момент Неумывакин обращал особое внимание. Чтобы определить степень свежести порошка, нужно развести его в уксусе. Применять его можно только в случае бурной реакции.

Ванны с перекисью водорода и содой

Вода должна быть тёплой или комнатной температуры. Ещё лучше, если она будет структурированной (рецепт будет дан ниже). Она нужна для приготовления раствора или запивки. Дело в том, что профессор разрешает глотать порошок всухую и запивать стаканом воды. Однако это достаточно экстремальный способ применения соды, так как велик риск ожога слизистых.

Схема похудения:

  • 1-3 дни — ? чайной ложки (щепотка) соды на стакан воды. Пить на голодный желудок 3 раза в день.
  • 4-6, 10-12, 16-18, 22-24 — выходные.
  • 7-9 дни — ? чайной ложки.
  • 13-15 дни — ? чайной ложки.
  • 19-21 дни — полная чайная ложка без горки.

Начиная с 25 дня, можно двигаться в обратном направлении, уменьшая дозировку соды, а можно продолжать пить по полной чайной ложке. Главное — не увеличивать этот объём, который является максимальным.

Курс похудения Неумывакин не ограничивал конкретными сроками, предлагая употреблять бикарбонат натрия по данной схеме хоть всю жизнь. Перерывы можно делать в случае болезней и менструации. По его мнению, приём соды позволяет сначала — похудеть, а затем удерживать нормальные показатели веса.

Если пить содовый раствор противно, Иван Павлович разрешает добавлять в него ? чайной ложки мёда. В «выходные», согласно схеме, дни он рекомендует делать содовые ванны и клизмы.

Рецепт клизмы: растворить 1 столовую ложку порошка в полутора литрах тёплой кипячёной воды.

Компрессы

Рецепт ванны: растворить 300 г порошка в ванне, наполненной водой 37-39°С. Время процедуры — не менее 20 мин. Температуру воды нужно постоянно поддерживать.

Перекись водорода

Согласно Неумывакину, для похудения можно применять и перекись водорода, причём не как наружное средство, а тоже для приёма внутрь. Ещё более экстремальный способ, чем пищевая сода. Неудивительно, что список противопоказаний больше, а врачи в открытую называют Ивана Павловича шарлатаном, который травит людей пероксидом. И тем не менее многие ему верят, так как он сам практикует данную методику.

По мнению профессора, перекись:

  • насыщает организм кислородом, который известен как жиросжигатель;
  • омолаживает;
  • активирует клеточную регенерацию;
  • очищает от шлаков и токсинов.

Противопоказания — любые тяжёлые заболевания крови, лёгких, печени, почек и желудка, хронические патологии.

Схема похудения:

  • 1-3 дни — 1 капля перекиси (3%) на 2 столовых ложки воды. Пить на голодный желудок 3 раза в день.
  • Начиная с 4 дня, увеличивать дозировку перекиси на 1 каплю. Объём воды остаётся тот же.
  • На 7 день количество достигнет своего предела — 10 капель. Увеличивать его нельзя.

Начиная с 8 дня, можно продолжать пить по 10 капель перекиси за 1 раз, а можно пойти в обратном порядке, уменьшая ежедневно дозировку по 1 капле. Курс похудения во времени не ограничен.

Усилить действие перекиси можно, если включать в рацион продукты с повышенным содержанием витамина С. Любые лекарственные средства при такой методике запрещены.

Без грамотно организованного питьевого режима и рецепта «правильной» воды похудение по Неумывакину невозможно. Его методики можно применять по отдельности: сначала попили содовый раствор, в следующий раз можно испытать перекись водорода, ещё через полгода — заняться полным очищением организма по его схеме. Но все они должны сопровождаться употреблением достаточного количества структурированной воды.

Правила:

  1. Ежедневно выпивать не менее 1,5-2 л структурированной воды.
  2. Рецепт приготовления: обычную водопроводную воду оставить на ночь для того, чтобы все вредные примеси осели на дно. Утром аккуратно слить её в другую ёмкость так, чтобы не поднять осадок со дна. Прокипятить. Остудить.
  3. Выпить её нужно в течение 3 часов после кипячения — за это время она не потеряет своих полезных свойств.

Пить структурированную воду нужно обязательно натощак, равномерно распределяя между приёмами пищи.

Очищение организма

Можно организовать похудение по методу Неумывакина с помощью основательного очищения организма — ступенчатого и затрагивающего все его системы. По мнению Ивана Павловича, не будет зашлакованности — уйдёт и лишний вес.

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Подготовка

Срок — неделя. Рацион должен быть вегетарианским, без белков, никаких острых и жареных блюд. Только натуральные продукты без тепловой обработки. После этого ещё 3 дня посидеть на яблочном соке и очищающих клизмах.

Очищение кишечника

Срок — 4 дня. По утрам делаются клизмы либо со свекольным соком, либо с отваром ромашки.

Очищение почек и печени

Срок — 2 дня.

Первый день — утром и вечером выпить по половинке саше магнезии (на стакан воды).

Второй день — утром выпить стакан отвара шиповника (можно с сахарозаменителем). После этого лечь на полчаса с грелкой на правом боку. Через час всё повторить. Ещё через час — третий стакан шиповника, лечь, но уже без грелки. Есть можно через 2 часа.

Очищение поджелудочной железы

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Срок — 3 дня, потом отдых на неделю и ещё 3 очищающих дня.

Первый день. Приготовить стакан нерафинированного оливкового масла и столько же — лимонного сока. За час до сна лечь с грелкой под правым боком. Каждые четверть часа пить по 3 столовых ложки масла и сока.

Второй и третий дни. Утром сделать любую очищающую клизму. Вечером повторить грелку, масло и лимонный сок.

Очищение суставов

Срок — 3 дня, недельный перерыв и ещё 3 дня чистки.

Рецепт: 5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить 5 мин, настаивать 3 часа. Всю порцию равномерно выпивать в течение дня по столовой ложке.

Чистка сосудов и крови

Срок — неделя.

Рецепт: залить 15 г имбирного порошка литром воды, кипятить 15 мин, добавить чайную ложку мёда. Пить трижды в день за полчаса до каждого приёма пищи.

На протяжении всего курса очищения организма и похудения нужно придерживаться правил питания, которые предлагает Неумывакин (см. выше).

Приседания

И ещё один способ эффективного похудения и оздоровления организма — это особая система приседаний, которую могут практиковать даже пожилые.

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Противопоказания:

  • травмы;
  • беременность;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • послеоперационный период;
  • переломы;
  • боли в области поясницы.

Техника выполнения:

  1. Обязательно наличие опоры. Неумывакин предлагает для этого дерево (занятия лучше проводить на свежем воздухе), но можно применять любую мебель.
  2. Руки вытянуты, обхватывают опору на уровне пупка.
  3. Ноги приставлены вплотную к опоре.
  4. Корпус откинут назад.
  5. Присесть.
  6. Выпрямление должно быть полным, с удерживанием опоры.
  7. Выполнять приседания рекомендуется до появления усталости.

Программа тренировок:

  • первый месяц — неглубокие приседы на 15 см вниз, а затем ежемесячно старайтесь делать их ниже на 5 см, пока не будете касаться земли;
  • первый месяц — 30 приседаний в день, второй — 75, третий — 100;
  • можно выполнять несколько подходов в течение дня;
  • делать ежедневно;
  • курс по времени не ограничен.

Более подробно о приседаниях по методике Неумывакина можно прочитать здесь.

Дыхание

Большое внимание Неумывакин всегда уделял правильному дыханию, без которого программа похудения будет неполной.

Упражнение 1

Короткий вздох, немного выдохнуть, задержать дыхание, насколько это возможно. Выдохнуть оставшийся воздух. Отдышаться. Повторить не менее 10 раз. Всего в течение дня на это упражнение нужно потратить не менее получаса. Конечная цель — научиться задерживать дыхание на 1 мин.

Упражнение 2

Дышать в целлофановый пакет через рот в течение 2 мин. Отдышаться. Повторить. Выполнять по несколько раз в день.

Все методы похудения Ивана Павловича Неумывакина относятся к нетрадиционной медицине и вызывают много споров в научных кругах. Пробовать их или практиковать что-то более инновационное — личный выбор каждого.

Польза и вред перекиси водорода для организма человека

Метод коррекции веса при помощи перекиси водорода по Неумывакину нашел множество сторонников из народной медицины, но еще больше противников из числа практикующих врачей. И если мнение их по наружному использованию пероксида практически совпадают, то этого никак нельзя сказать о его внутреннем применении.

В этом случае взгляды диаметрально противоположны. Некоторые врачи считают перекись водорода для употребления внутрь не только опасной, но даже несовместимой по жизненным показаниям.

Объясняют это тем, кто данное химические вещество — это реактивная форма кислорода, вызывающее окисление незащищенных клеток человеческого организма. Происходит токсическое поражение, в результате которого можно легко заработать:

  • гастриты, язву желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • ожоги слизистых и кожи;
  • нарушения полезной микрофлоры кишечника;
  • ожоги пищевода, органов пищеварения и т.д.

Прежде всего пероксид является щелочным веществом, способным вызвать негативную реакцию со стороны внутренних органов, особенно почек, печени и желудка: тошноту, сопровождаемую рвотой, снижение аппетита, боли в животе.

Но с точки зрения ученого-медика и других сторонников данной методики именно такая интоксикация организма и вызывает потерю веса.

Однако можно согласиться с тем, что такой способ похудения нельзя назвать здоровым и безопасным.

Отзывы о пищевой соде для похудения: как принимать внутрь по Неумывакину?

Все существующие способы внутреннего и внешнего применения пероксида с целью похудения описал в своих многотомных трудах именно профессор Неумывакин. Необходимо строго придерживаться правил, дозировки и допустимой концентрации раствора.

Существует 3 рецепта приема средства внутрь.

Схема 1:

  1. Необходимо сделать раствор, смешав 1 ст.л. дистиллированной воды с 1 каплей пероксида.
  2. Принимать такое количество 3 раза в сутки, не более.
  3. Ежедневно увеличивать добавление перекиси на 1 каплю, не увеличивая количество жидкости.
  4. Максимальное количество составляет 10 капель, т. е. на 10-й день нужно накапать в 1 ст.л. воды 10 капель средства.
  5. Употреблять строго за 30 минут до приема пищи или через 2 часа после.

Сделать 2-месячный перерыв, после чего курс повторить. По мнению профессора уже через неделю лекарство начнет действовать: укрепляется иммунитет, появляются силы, жизненная энергия.

Пожалуй, наиболее простой для похудения.

Следует развести 2 капли препарата в 200 мл дистиллированной воды и принимать такое количество раствора 3 раза в день в течение 3 недель. После чего сделать трехдневный перерыв и повторить.

Не забывайте, что вместе с приемом перекиси следует перейти на сбалансированное питание и минимальные физические нагрузки.

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Самая популярная, основанная на приеме пероксида по возрастающей, а затем по убывающей. Разводить следует по следующему принципу:

  1. В 1 день приема приготовить раствор из 1 с.л. дистиллированной воды и 1 капли средства. Принимать трижды в день на голодный желудок.
  2. С 2 по 10 день ежедневно увеличивать концентрацию раствора на 1 каплю. Сначала по 2 капли на ложку, потом  по 3 капли и т.д. ежедневно.
  3. Начиная с 11 дня количество капель нужно снижать также по 1 ежедневно.
  4. В итоге закончить так, как начинали — 1 каплю на 1 ст.л. жидкости.

Повторять такое лечение раз в 2 месяца.

Отзывы о похудении по Неумывакину в основном положительные. Но в некоторых случаях можно говорить скорее о силе внушения, чем о реальной пользе средства.

По моему мнению, диета Неумывакина для похудения очень опасна для здоровья. Поэтому не стоит слепо доверять всему тому, что вы читаете в интернете. Если вы действительно хотите похудеть, выберите для себя эффективную диету, рекомендованную специалистом, активно занимайтесь спортом.

Не думайте, что такая «умная» и даю бесполезные советы. Просто я многие диеты перепробовала. Похудение по Неумывакину, в том числе. Толку – чуть больше, чем ноль.

Сейчас я просто кардинально изменила свою рацион питания. От жареной пищи, сладостей и жирных мясных блюд отказалась полностью. Кроме того, я регулярно бегаю по утрам. Чувствую себя замечательно, и стрелка весов стала плавно приближаться к цифре 50 кг. Так что не увлекайтесь модными диетами! А то только проблемы с кишечником или гастрит себе наживёте.

О похудении с содой по Неумывакину узнала достаточно давно. Периодически сижу на такой диете. Как видите, жива, ничего страшного со мной не произошло. Результат диеты с содой заметен как мне самой, так и окружающим.

Я считаю, что нужно прислушиваться к собственному организму. Если у вас явный дискомфорт при применении соды, советы Неумывакина для похудения, скорее всего, противопоказаны.

С возрастом я стала с большим сомнением относится к эффекту подобных диет. Конечно, поешь в собственное удовольствие, примешь напиток с содой – и вуаля, лишние килограммы, как ветром сдуло! Я думаю, что всё это бестолковые сказки. Вот против содовой ванны ничего не имею. Она помогает мне поддерживать кожу в тонусе. Но о потере лишних килограммов речь, конечно же, не идёт.

Употребление соды внутрь, как по мне, – полный бред. Отличное средство довести себя до больничной койки. Гастрит и язва, скорее всего, обеспечены. Но это мнение лично моё.

Худеть по методу профессора Неумывакина надо комплексно. Я и рекомендованную им диету соблюдала, и физические упражнения делала, и содовый раствор пила. А если вы будете есть за двоих и при этом не отрывать попы от дивана, никакая сода вам не поможет. Кстати, ванны я тоже регулярно делала. Они обладают лёгким эффектом лифтинга.

Похудение по Неумывакину помогает очистить организм от накопившихся токсичных веществ, что положительно влияет на самочувствие. Но у этого метода есть и свои противопоказания. Многие врачи выступают против такого способа снижения веса. Длительный приём напитков с содой может стать причиной усиленного газоотделения, нарушения работы желудка.

Наружное использование перекиси

По мнению профессора Неумывакина, для коррекции веса можно принимать внутрь перекись водорода. Это способ ещё более экстремальный по сравнению с использованием пищевой соды. Поэтому многие специалисты открыто называют Неумывакина шарлатаном, травящим людей вредной для здоровья перекисью водорода. Но некоторые люди (в том числе и сам Неумывакин) периодически практикуют приём пероксида.

По утверждению Неумывакина, перекись водорода:

  • обеспечивает организм достаточным количеством кислорода, известного как жиросжигатель;
  • оказывает омолаживающее воздействие;
  • стимулирует активную клеточную регенерацию;
  • очищает организм от токсичных веществ.

При применении перекиси водорода рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С. Такая методика снижения веса противопоказана при наличии тяжёлых заболеваний почек, патологий крови. Перекись водорода запрещается употреблять при болезнях лёгких, печени. Она противопоказана и людям с заболеваниями желудка.

Если вы не экстремал и решили не принимать вещество внутрь, попробуйте ванные процедуры или компрессы.

Этот способ вполне себе безопасный. Но скорее всего, он улучшит состояние вашей кожи, нежели фигуры: ее структуру, внешнюю привлекательность, и даже разгладит целлюлитную корку.

Врачи рекомендуют даже делать такие ванны против атеросклероза и других заболеваний.

Итак, способ 1:

  1. Наполняем ванну теплой водой, чтобы было комфортно телу. Температуры воды не должна превышать 38-39 градусов.
  2. Добавляем 400-500 мл 3% перекиси водорода, перемешиваем.
  3. Погружаемся, принимаем ванну в течение 15 минут.
  4. По окончании обязательно ополаскиваться чистой водой,  интенсивно растираться полотенцем.
Делать такие процедуры можно не более 2-3 раз в неделю. При необходимости воспользуйтесь антицеллюлитными или любыми другими ухаживающими средствами.

Даже, если вы не похудеете, то расслабитесь, успокоитесь, приобретете ровную гладкую кожу, это точно.

Способ 2 ( с добавлением соды):

  1. Наполнить ванну водой, температура которой не превышает 39 градусов.
  2.  Добавить 100 г соды и 200 мл пероксида 3%;
  3. Тщательно растворить. На это потребуется как минимум 10 минут.
  4. Полежать в ванне 15 минут, после чего также ополоснуть тело чистой водой и тщательно вытереться.

В этом случае бороться с лишним весом очень поможет сода. Отзывы уже попробовавших такой способ похудения подтверждают, что водный раствор пероксида и соды притупляет голод, насыщает организм кислородом, тонизирует, снимает усталость, способствует глубокому спокойному сну.

Однако не стоит переусердствовать с концентрацией. Добавлять только рекомендуемые дозировки. Иначе можно вызвать ожоги слизистых, интоксикацию организма парами.

Хорошо совмещать подобные процедуры с невысокими физическими тренировками или пешими прогулками.

Компрессы

Это еще один способ борьбы с лишним весом по И.П.Неумывакину. Он менее опасный, но также скорее подходит для улучшения состояния кожи и лечения некоторых кожных патологий, в том числе экземы, псориаза, бородавок.

Все достаточно просто:

  1. Берем кусок хлопчатобумажной ткани или марли, сложенной в несколько слоев.
  2. Смачиваем ее раствором, приготовленным из воды и аптечного препарата в пропорции на 50 мл воды 2 столовые ложки вещества.
  3. Прикладываем к наиболее проблемным участкам кожных покровов не более чем на 30 минут.

Допускается делать такие компрессы 2 раза в день.

Противопоказания и побочные эффекты

Пероксид представляет собой едкую щелочь. И несмотря на пользу для организма, в которой совершенно точно уверен профессор Неумывакин, ее применение, особенно внутрь, грозит отрицательными последствиями:

  • даже несколько капель могут вызвать ожог слизистой пищевода, органов желудочно-кишечного тракта, отек гортани;
  • как следствие, появляются болезненные ощущения в области живота, горла, чувство тошноты, рвота;
  • может возникнуть внутреннее кровотечение, тяжелое отравление организма солями свинца или консерванта Е211 (бензоата натрия), которые недобросовестные производители часто добавляют в раствор.
Рекомендуется использовать качественный препарат. Он должен быть свежеприготовленным, храниться при температуре не выше 24 градусов.

Часто повышается температура тела, которая должна быстро пройти. Связано это, по мнению сторонников метода, в том, что организм начинает бороться с патогенными микроорганизмами, постепенно очищается.

Противопоказаниями к применению являются;

  • заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме: гастриты, язвы;
  • патологии почек или печени:
  • индивидуальная непереносимость данного химического вещества.
Помните, что запрещено использовать концентрацию препарата, превышающую 6%. Однозначно смертельным может оказаться раствор, приготовленный из 100 мл воды и 30% пероксида.

Похудение по Неумывакину — особенности и обзор основных методик

Метод Неумывакина гарантирует быстрое похудение. Но такая система снижения веса имеет ряд противопоказаний. Если вы решили использовать рекомендации Неумывакина, то похудение должно происходит под контролем лечащего врача. Предварительно стоит пройти лабораторные анализы крови. Кроме того, в первые дни соду употребляют в минимальной дозировке.

Сода по Неумывакину для похудения противопоказана к использованию при беременности. От приёма средства внутрь стоит отказаться и в период кормления ребёнка грудью.

Похудение с содой по доктору Неумывакину противопоказано и при наличии онкологических болезней. Этой системы похудения не стоит придерживаться и при высокой кислотности желудка, тяжёлых патологиях органов пищеварительного тракта, сахарном диабете. Метод Неумывакина противопоказан и при выраженной склонности к аллергической реакции, индивидуальной непереносимости продукта.

Мнение врачей о новом методе похудения

Очищение организма

Подготовка

Очищение кишечника

Срок — 2 дня.

Очищение суставов

Срок — неделя.

Дыхание

Упражнение 1

Упражнение 2

Официальная медицина однозначно не одобряет подобного метода похудения. Мало того, считает его откровенно опасным для здоровья. Поэтому нет и научно подтвержденных фактов о пользе перекиси водорода для похудения, кроме трудов И.П. Неумывакина.

Наверное, следовательно и отзывы якобы похудевших носят скорее общий, чем конкретный характер: “сбросила пару килограммов”, “отлично почистила кишечник, который стал хорошо работать”, “состояние улучшилось, появилось много сил”.

Диетологи запрещают применять пероксид для похудения, хорошо зная о том, что он не способен повлиять на устранение избыточной массы тела. А вот запустить патологические изменения в органах желудочно-кишечного тракта может вполне.

Конечно, принимать перекись водорода внутрь для похудения, или воздержаться от экспериментов со здоровьем, каждый решает самостоятельно. И берет всю ответственность на себя.

Но не лучше ли использовать проверенные и безопасные способы, которые может посоветовать доктор? Например, сесть на разрешенную им диету, при которой можно не голодать. Или хоть немножко больше двигаться.

Ну, а если вам все таки хочется испытать действие аптечного препарата, остановитесь на менее безопасных способах использовать перекись водорода для похудения — ваннах или компрессах. Берегите здоровье, пока есть возможность, не рискуйте им ради призрачной мечты.