Растительные масла для увлажнения кожи

  • К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
  • Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
  • Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
  • А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

https://www.youtube.com/watch?v=h13uEuWz_MI

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Увлажнение кожи в домашних условиях

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой – обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Причины, влияющие на сухость кожи

  1. Стресс. Как бы мы ни пытались избегать стрессовых ситуаций, они все равно присутствуют в нашей жизни. Проявляется это у каждого по-разному. Кто-то раздражается, нервничает, переживает. Кто-то переутомляется, а кто-то недосыпает из-за проблем на работе, конфликтов в семье, недобрых новостей. Все эти факторы способствуют проявлению стресса, который негативно воздействует на кожу.
  2. Питание. К сожалению, наш мир устроен так, что мы постоянно находимся в движении. Нам не хватает времени нормально питаться, хорошо высыпаться и чаще отдыхать. Неправильное питание – одна из причин, которая приводит к проблемам с кожей. Еда должна быть сбалансированной и полезной. Употреблять пищу необходимо не менее 5-6 раз в день. Порция не должна превышать 250-300 гр. Также рекомендуется употреблять достаточное количество воды — не менее полутора литров в день.
  3. Возраст. С годами наша кожа теряет влагу и упругость, становится менее красивой, покрывается морщинками. Поскольку это процесс необратимый, нам нужно сделать так, чтобы его замедлить. Что нужно делать? Правильно ухаживать за кожей.
  4. Сезонность. Если интересует вопрос, как увлажнять кожу лица в домашних условиях, чтобы она засияла после 30 лет, нужно разработать план ухода в зависимости от сезона. Зимой, например, кожные покровы нуждаются в особенном уходе. В это время они становятся наиболее сухими под воздействием низких температур. Кроме средств для увлажнения, нужно обратить внимание на косметику, которая обеспечит защиту от холода и мороза. Идеально, если основным действующим компонентом средств будет витамин А, С, глицерин, пчелиный воск и ланолин. Весной для кожи лучше использовать крема, в составе которых содержатся растительные экстракты. Летом необходимо позаботиться о том, чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Спасут в этом случае солнцезащитные средства.

Увлажняющие лосьоны

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Основные этапы увлажнения кожи в зависимости от типа

Существует большое количество способов и средств для увлажнения кожи. Поэтому нужно знать о некоторых нюансах, чтобы не допустить ошибок в выборе. Прежде всего, следует акцентировать внимание на то, что кожа имеет несколько типов:

  • сухой;
  • жирный;
  • комбинированный;
  • нормальный.

К сухости кожных покровов приводит недостаток влаги, поэтому нужно употреблять достаточное количество воды. Через сосуды она проникает в дерму. Там при помощи гиалуроновой кислоты вода превращается в гелевую структуру. Остаток поднимается и через эпидермис испаряется.

Если волнует вопрос, как увлажнять кожу лица в домашних условиях, нужно придерживаться следующих правил:

  • каждый день нужно выпивать не менее полутора литров воды;
  • воду нужно пить маленькими глотками;
  • не следует слишком долго находиться под солнечными лучами;
  • летом нужно использовать средства, в составе которых содержится защитный ультрафиолетовый комплекс;
  • умываться рекомендуется прохладной водой (это помогает сужать поры, что уменьшает вероятность попадания в них загрязнений);
  • в уходе за комбинированной и жирной кожей должны присутствовать средства, в которых содержится витамин Е, но отсутствуют другие масла.
  • сухая кожа нуждается в средствах, которые содержат натуральные масла, коллаген витамины А и С;
  • все средства для увлажнения кожи нужно наносить на предварительно очищенное лицо;
  • для увлажнения клеток изнутри нужно не забывать включать в рацион достаточное количество фруктов и овощей (в них находится очень много клетчатки и воды, которые быстро усваиваются организмом);
  • полезным для кожи является зеленый чай (в нем содержится много витаминов и необходимых микроэлементов, которые помогают сохранить молодость на продолжительное время).

Травяной и цветочный лед для лица

Далее рассмотрим, как увлажнять кожу лица в домашних условиях.

Самые лучшие домашние средства для увлажнения кожи

  1. Маска на основе огурца. Для ее приготовления необходимо взять 1 свежий огурец, 1 ч. л. фильтрованной воды, 1 ч. л. сметаны, столько же жирного кефира либо йогурта. Огурец нужно натереть на терке. Затем с помощью марли из полученной кашицы выжимается сок и добавляется сметана, вода. Полученную смесь наносят на лицо и выдерживают 15 минут. После окончания процедуры маска смывается прохладной водой. Средство подходит для нормальной и сухой кожи.
  2. Маска из алоэ. Для ее приготовления нужно взять 2 ст. л. овсяных хлопьев и добавить к ним несколько чайных ложек свежевыжатого сока алоэ. Маска наносится на лицо на 10-15 минут, затем смывается теплой водой.
  3. Медовый лосьон. Данное средство прекрасно увлажняет кожу и делает так, чтобы она засияла после 40 лет. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку натурального меда, столько же липовых цветков и 150 миллилитров воды. Воду нужно довести до кипения и залить ею цветки липы. Емкость накрывается крышкой. Настаивается средство 40 минут. Затем настой процеживается, к нему добавляется мед. Использовать такой лосьон можно несколько раз в день.
  4. Кефирная маска. Для того чтобы приготовить маску для увлажнения кожи, нужно взять 50 мл главного ингредиента и добавить к нему 1 желток. Хорошо, если в аптечке завалялся витамин Е. Достаточно 2-3 капель для достижения хорошего увлажняющего эффекта. Если нет аллергии, в смесь также можно добавить пол чайной ложки меда. Маска наносится на 25 минут, затем смывается теплой водой.
  5. Яблочная маска. Еще один ответ на вопрос, как увлажнять кожу лица в домашних условиях после 40 лет. Для приготовления маски нужно взять 1 яблоко и натереть его на терке. Затем добавить столовую ложку оливкового масла и натурального йогурта. Если нет аллергии, можно ввести 2-3 капли только что выжатого сока лимона. Маска наносится на 15 минут, затем смывается теплой водой.
  6. Маска для ухода за кожей после 30 лет. Когда появляются первые морщины, рекомендуется использовать ромашковый крем, который очень легко сделать в домашних условиях. Для этого нужно залить 1 ч. л. ромашки стаканом кипятка. Настаивается средство 10-15 минут. После тщательного процеживания в настой добавляется 1 ст. л. сливочного масла и 5 мл касторового. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Крем наносится на лицо на ночь перед сном.
  7. Маска из авокадо. Не хуже воздействует на лицо с первыми морщинками маска на основе авокадо. Фрукт нужно очистить от кожуры, а мякоть натереть на терке. Полученная кашица накладывается на лицо на полчаса, затем смывается теплой водой. Средство быстро наполнит кожу влагой и сделает так, чтобы она сияла. Нанося крем, кожу нужно массировать пальцами. Благодаря этому улучшится кровообращение, и лицо будет выглядеть молодым и здоровым.
  8. Лосьон для лица с увлажняющим эффектом для кожи после 40 лет. Прекрасно увлажняет кожу после 40 лет отвар на основе ромашки, шалфея, чабреца. Хорошо бы сделать на их основе ледяной лосьон. Для этого процеженный отвар распределяется по ячейкам формы для заморозки. Каждое утро нужно смазывать лицо кубиками льда. Особенно хорошо делать это в уголках губ, где кожа начинает обвисать.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

  • Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
  • Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус – еще одна маска для увлажнения

Смотри также:

Самые эффективные отбеливающие маскиСамые эффективные отбеливающие маски

В этой статье я хочу сделать тематическую подборку домашних масок, на этот раз наша задача будет осветлить кожу на лице.

Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросыУход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы

Распространенные вопросы по уходу за кожей лица, мы собрали здесь и на них отвечает наш опытный дерматолог

Омоложение кожи лица: Это может быть опасно!Омоложение кожи лица: Это может быть опасно!

Все про омоложения кожи лица. Чем крема могут быть опасны! Как правильно выбрать эффективный омолаживающий крем